孕早期可以吃榨菜萝卜干吗

发布网友发布时间：2022-04-19 12:47

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热心网友时间：2023-08-22 16:02

怀孕初期可以吃萝卜干，萝卜干中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素B、钙、磷、铁等物质，可以补充孕妇及胎儿所需的营养，促进造血，有利于胎儿骨骼及牙齿的发育。此外胡萝卜干具有降血压、降血脂的功效，对患有高血压、高脂血症的孕妇是不错的选择。但需适量食用，避免过食影响孕妇及胎儿的身体健康。建议妊娠初期清淡饮食，切勿挑食、偏食。

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