我这段时间一直嘴皮发干，脸发热发红，眼睛干涩酸胀，怎么办？
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发布时间：2022-04-19 11:44
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热心网友
时间：2023-10-24 10:13
首先，你平时就应该非常要注意自己的身体健康，不能等到有事了才来关注自己的身体。
你要保持每天充足的睡眠，最好8~7小时，才能保持良好的精神状态。
头晕也许也是你睡眠不足引起的，也有可能是重感冒的症状之一，重感冒的症状有很多种，其中：嘴唇殷红，四肢乃至全身酸疼（特别是背部或者是双肩），头疼就如同灌了铅一样沉重等都可以判为重感冒。要及时去医院看病。或者你不想看病，你可以叫别人帮你刮痧，是一种比较老的方法，也是蛮有效的。刮痧后，用一瓶云南白药（液体）倒在热水中，毛巾浸湿后，用中等的力度擦洗自己觉得酸痛的地方，最后再冲凉。（前提你得了重感冒了，不是重感冒就不用）
还要注意饮食，不要挑食，保持一日定时的三餐，身体虚弱是需要多多注意补充营养的。
眼睛干涩，是你用眼过度的问题，要适当休息，望望窗外的绿色植物，做眼保健操，或者使用一些可以缓解疲劳的眼药水。
嘴唇干涩，是你火气太大了，上火了。平时要多喝水，冬天的话，为了不引起胃疼，喝水最好能喝上温水。还可以多吃一些水果。
手一会冷一会热。平时你需要多注意锻炼和保暖，冬天的晚上，每天给双脚泡泡热水，可以驱寒的。
这些都是一些可以缓解一些病痛的小方法，如果你觉得不管用的话，一定要及时去医院治疗。你的身体健康是用任何财富都买不到的。
热心网友
时间：2023-10-24 10:13
嘴干就多喝水啊，补水，还可以买个润唇膏哦！！
不用担心啊！！应该是天气原因！！
热心网友
时间：2023-10-24 10:14
热心网友
时间：2023-10-24 10:14
