长期低头脖子很痛怎么办

发布网友发布时间：2022-04-19 12:04

共5个回答

热心网友时间：2023-08-23 10:53

颈前倾缓解经常低头玩手机导致颈前倾它不仅仅让人看着猥琐同时脖子还特别疼！

热心网友时间：2023-08-23 10:54

用吡罗昔康凝胶为镇痛类药品。用于缓解局部疼痛，如肌肉痛、类风湿关节炎、落枕、慢性软组织损伤所致的疼痛。或者用红花油擦抹患处，活血祛风，怎么说也比痛着好，但决不可硬挺，以免损伤颈椎，那就麻烦了！

热心网友时间：2023-08-23 10:54

要注意有颈椎病的倾向。要休息休息，要经常活动颈椎，预防颈椎病

热心网友时间：2023-08-23 10:55

我也一样，多活动活动做做颈椎操，如果严重就吃点药，颈椎药，贴点万通颈骨贴

热心网友时间：2023-08-23 10:56

那沵以后最好就是要经常把头后仰，不然的话会发生颈椎病的。。