中学生做什么运动能长高

发布网友发布时间：2022-04-19 10:58

共4个回答

热心网友时间：2023-05-13 23:34

您好，中学生经常做伸展运动，比如游泳、体操、健美操等等，可以使身体各个关节充分拉伸，全身得到活动，有助于增高；其次，全身性活动项目，比如排球、篮球以及舞蹈等，可以使全身各个部位的肌肉得到锻炼，刺激骨骼的生长，帮助人体长高；
希望能帮到您，谢谢！

热心网友时间：2023-05-13 23:35

游泳、打篮球、踢足球、跑步

热心网友时间：2023-05-13 23:35

打篮球

热心网友时间：2023-05-13 23:36

本人男，当年初一150站队都在第一排，升初二的那个暑假踢足球至少1.5个小时，估计有30天左右的时间吧，每天有排骨汤和肉，等开学比第二排的女同学高了1头。

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