发布网友 发布时间:2022-04-19 11:07
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热心网友 时间:2023-07-11 10:46
这道青椒酿肉,非常好吃。
煸成虎皮状的青椒裹着肉馅,大口吃肉却一点儿也不会觉得腻。
平时吃惯了青椒炒肉,偶尔换种做法,试试这道青椒酿肉吧!
主料:青尖椒300克,三分肥七分瘦猪肉250克,干香菇适量;
调料1:白糖0.5茶匙,鸡蛋清1个,生抽1汤匙,料酒1茶匙,胡椒粉少许,盐适量;
调料2:陈醋1茶匙,生抽1.5汤匙,老抽0.5茶匙,白糖0.5茶匙,鸡精少许,淀粉1茶匙,盐少许,水约50毫升;
调料3:大蒜2瓣,生姜1小块,葱适量,干淀粉适量;
青椒酿肉的做法
步骤step
1
准备好原料,将干香菇提前用清水泡发;
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2
猪肉去皮,剁碎成肉末,放入调料1,用筷子朝一个方向搅匀上劲;
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3
干香菇切碎成末,放入肉末中,继续朝一个方向搅匀,待用;
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4
大蒜与生姜切碎成末;青椒切去底部,然后从一边纵向剖开一条缝,挖去籽;
步骤step
5
将肉末塞入青椒内;
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6
在肉末露出的地方沾上干淀粉;
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7
热锅放油,下入青椒,露出肉馅的一面先朝下;
步骤step
8
翻面,将青椒煸成虎皮状,然后舀出待用;
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9
锅内余油,下入姜蒜末,炒香;
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10
下入之前煸好的青椒;
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11
将调料2放入小碗中,兑成调味汁,倒入锅中;
步骤step
12
中小火,焖约3分钟,然后转大火将汤汁收干一些,最后撒上葱花即可。
青椒酿肉的成品图
青椒酿肉的烹饪技巧
技巧tips
1、塞入肉馅后沾上适量的干淀粉封口,可以防止熟了之后肉馅脱落掉出来;
2、调料2中的盐的用量要注意只要少量即可,因为酱油中含有盐分,而肉馅也已调味,以免太咸。
热心网友 时间:2023-07-11 10:46
我会适当在肉末中加入香菇或香干热心网友 时间:2023-07-11 10:46
材料