发布网友 发布时间:2022-04-25 16:48
我来回答
共1个回答
热心网友 时间:2023-10-19 23:16
您好,怀孕了可以适量吃蕨菜,竹笋最好不要吃或者少吃。谢谢!
蕨菜:可以适量吃, 要清洗干净,并且要做熟的吃,不能吃生的就没问题。
竹笋:不要吃或者少吃!因为竹笋含有大量的膳食纤维,这种东西的主要作用是通畅肠道的,减肥的人可以多吃!如果孕妇吃了就会带走体内大量的营养,这样以来对小孩和大人都不好!长期食用会引起营养不良!