每天早上起来眼睛干涩怎么回事?

发布网友发布时间：2022-04-25 17:01

共5个回答

热心网友时间：2023-05-18 00:46

早上起床眼睛干涩，考虑：

第一、视疲劳，主要是因为太长时间近距离用眼导致，一般来说主要是用电脑、手机时间比较长，还要有晚上睡觉比较晚。

建议晚上早点休息，少看手机和电脑，每天晚上可以热敷眼睛，另外还可以吃含叶黄素的食物和保健品，有利缓解疲劳；

第二、干眼症，这就需要到眼科去做干眼检查，检查泪液分泌量和泪液的质量，可以用玻璃酸钠滴眼药水缓解眼睛的干涩。

热心网友时间：2023-05-18 00:46

　　
　　早上起来出现眼睛干涩，而白天正常活动时没有干涩症状，通常是由于睡觉时眼皮没有完全闭好，也就是睑裂闭合不全造成。晚上睡觉时眼皮闭合后如果留有一条缝隙，就会使部分的角膜组织缺乏眼皮保护，长时间暴露在空气中会引起角膜上皮干燥，因此早上起床后出现眼睛充血、发红、干涩、异物感、怕光、流泪等症状。随着睡醒后眨眼运动重新分布泪液至角膜干燥区，受损的角膜上皮也会逐渐修复，通常15分钟到半小时左右，眼睛干涩症状就减轻或消失。要预防角膜暴露干燥发生，可以在每天晚上睡觉前涂红霉素眼膏，在角膜表面覆盖一层油脂膜，就可以防止角膜出现干燥。

热心网友时间：2023-05-18 00:47

起床后眼睛干涩多是由于前一天用眼过度，导致的用眼疲劳，或者平时用眼比较多，导致的眼睛干涩的现象。这种现象主要分为眼泪水的分泌不足，或者眼泪水的质量不好。眼泪水的分泌不足常见于年轻人，是由于使用电子设备比较多，导致眼泪水分泌量不够。可以采用玻璃酸钠类，人工泪液类的眼药水进行替代治疗，每天使用4-6次，一般可以缓解这种症状。

如果是眼泪水的质量不好，多发生于中老年人，是由于机体分泌功能下降，脂蛋白分泌量过少，导致眼泪水质量不好。可以补充脂蛋白类的眼药水，比如聚乙二醇或者聚乙烯醇类的眼药水，每天使用4次左右。并且每天晚上辅助热敷，温热的毛巾敷眼睛5-10分钟，坚持1-2个月，也可以缓解症状。

热心网友时间：2023-05-18 00:48

如果每天早上起来之后，眼睛干涩有两种可能性，第1种可能性就是长时间对着电脑工作造成的视觉疲劳，第2种原因就是你的眼睛发炎了。

热心网友时间：2023-05-18 00:48

你好，根据你所描述的情况分析，应该是过度用眼和缺乏维生素引起的，不要熬夜，不要经常玩手机，多吃水果，这样自然就给缓解