紫薯削皮后里面有白点,能吃吗?
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发布时间:2022-04-25 17:00
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热心网友
时间:2022-06-20 10:59
薯里面有白点还可以吃吗 紫薯切开后为什么会有白点
2017-09-14 00:00 来源:食话
紫薯是一种营养价值高,具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、补血养颜、促进排便、改善便秘等多种作用的食物,但是紫薯里面有时候会有一些白点,看起来不太正常,那么紫薯里面有白点还可以吃吗?
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紫薯里面有白点还可以吃吗
紫薯里面有白点还可以继续吃。
没坏的紫薯切开后看到里面有白色的小点点,不要太过担心,其实这是紫薯的正常现象。紫薯中营养物质非常丰富,越是新鲜的紫薯,里面的白点点和白色汁液就越多。
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紫薯切开后为什么会有白点
紫薯中含有丰富的淀粉,加上紫薯也是旋花科,属有节乳汁管,淀粉会分泌乳汁,这种乳汁管由许多圆柱形的细胞连结而成,以后横壁消失,乳汁通常为白色,当白色的乳汁比较干了的时候,就会变成白色的小点点,所以说这些白点一般都是淀粉。
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什么样的紫薯不能吃
发芽
紫薯发芽的时候,会产生降解淀粉的酶,淀粉在降解过程中会产生一些毒素,这些毒素对人体来说是有害的,是不能食用的。
发霉
发霉的紫薯含有霉菌,如果吃了发霉的紫薯可能会造成肠道菌群的紊乱,容易出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。
染色
现在市面上很多商家为了让紫薯更加漂亮,会将紫薯染色处理,使紫薯的颜色更加亮丽,但是这种染色的紫薯中含有的色素都是人工色素,食用多了,对人体有害。
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如何挑选正常的紫薯
1、先看外形,最好选择形状为长条形的,这样的紫薯味道比圆圆的紫薯味道更甜,口感更好。
2、表面看起来要光滑,闻起来没有霉味的,如果外皮有黑斑、发霉的就不要买了。
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吃紫薯的注意事项
1、不能吃多紫薯。紫薯中含有丰富的淀粉和氧化酶,吃多了容易引起腹胀、腹痛、打嗝、放屁等身体不适的症状。而且紫薯中含有丰富的糖类物质,吃多了会刺激胃酸,使体内的胃酸含量增多,有灼热感。
2、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食,因为紫薯中的淀粉含量丰富,吃了紫薯之后还会加重积食,引起腹胀,加重身体的负担。
3、紫薯与其他蛋白质丰富的食物一起吃,可以为人体提供更加全面的营养。
4、紫薯不适合生吃,最好要将紫薯煮熟了再吃,生吃容易引起消化不良。
5、紫薯不宜与柿子同食。紫薯会刺激胃酸的分泌,胃酸会与柿子中的鞣质、果胶发生反应,产生沉淀物,有碍于食物的消化吸收,反应严重的还会出现肠胃流血、胃溃疡等疾病。
6、紫薯不宜与西红柿同吃。西红柿中含有的酸性物质与紫薯反应,生成不容易消化吸收的物质,造*体的腹痛、腹泻。
热心网友
时间:2022-06-20 12:17
紫薯上面如果长白点是可以吃的,出现这种白点主要是里面的淀粉,一般来说,紫薯只要存放得当,保存的时间是比较长的,当紫薯出现发软或者是紫薯表面出现一些黑斑的时候,这时候尽量就不要再吃了,尤其是在出现黑斑的时候,食用这样的紫薯,对身体会造成一定的危害。
紫薯长白点能吃吗
可以吃,白点就是紫薯当中所含的淀粉。
紫薯的功效:
一、帮助排毒,消除肠胃疾病的隐患。紫薯的纤维素含量高,能有效促进肠胃蠕动,清理在肠内滞留的粘液、积气等,排出体内的有毒和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。
二、有抗疲劳、抗衰老以及补血的功效。紫薯中含锌、铁、铜、锰、钙、硒等多种人体所需元素,且铁、钙含量非常高。硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老以及补血的必要元素,可用作绝佳的保健药膳。
三、预防癌症。此外,硒还是"抗癌大王",易被人体吸收,能留在血清中修补心肌,增强机体免疫力,清除体内产生癌症的自由基,抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的*与生长,预防胃癌、肝癌等疾病的发生。
四、有利于减肥、健身。紫红薯茎尖嫩叶中富含维生素,蛋白质、微量元素、可食性纤维和可溶性无氧化物质,经常食用则具有减肥、健美和健身等作用。
紫薯上的白点是什么
某些植物在代谢过程中,会产生蜜汁、挥发油、粘液、树脂、乳汁、单宁、生物碱、盐类等物质,聚积在细胞内、胞间隙或腔道中,或通过一定的细胞组成的结构排出体外,这种现象称为分泌现象。“紫薯是管状花目,分泌的属于乳汁。
通过乳汁管来分泌乳汁的管状结构,可分为无节乳汁管和有节乳汁管。因紫薯也是旋花科,属有节乳汁管,这种乳汁管由许多圆柱形的细胞连结而成,以后横壁消失,乳汁通常为白色,成分很复杂。譬如紫薯含蛋白质、淀粉、糖类、紫色素、绿原酸、维生素B1.B2.C及尼克酸和亚油酸等物质,所以通常乳汁为白色。”李水桥表示,市民郭小姐的情况是淀粉的沉积结果,并无大碍。
热心网友
时间:2022-06-20 13:51
紫薯中含有丰富的淀粉,加上紫薯也是旋花科,属有节乳汁管,淀粉会分泌乳汁,这种乳汁管由许多圆柱形的细胞连结而成,以后横壁消失,乳汁通常为白色,当白色的乳汁比较干了的时候,就会变成白色的小点点,所以说这些白点一般都是淀粉。
热心网友
时间:2022-06-20 15:43
我认为应该是可以吃的,有可能只是个别情况,并不影响食用
热心网友
时间:2022-06-20 17:51
可以的 可以吃的