就要中考了,晚上睡不着怎么办?

发布网友发布时间：2023-09-06 11:59

共3个回答

热心网友时间：2024-12-05 14:23

现在学什么都只是心理安慰罢了，起不到任何作用，放松点，就当已经考砸了，随便考考反倒可能会有收获，实在睡不着可以喝点脑心舒口服液或者跑步追问谢谢

热心网友时间：2024-12-05 14:23

多运动让身体感到疲惫，睡前再喝杯热牛奶！追问没时间做远动

热心网友时间：2024-12-05 14:24

别太紧张，中考特别松，就当是一场小考，考前一晚玩会但别玩过了我就这么做的，超常发挥！心态很重要。

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