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养老穴的位置
发布网友
发布时间:2023-09-04 05:07
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时间:2024-09-04 15:36
养老穴是指手太阳经之郄穴。其定位在前臂背面尺侧,当尺骨小头近端桡侧凹陷中。
取法:屈肘,掌心向胸,在尺骨小头的桡侧缘上,与尺骨小头最高点平齐的骨缝中是穴。
按压方法:屈肘,掌心向胸,用另一只手的 食指用力按压,会有手腕酸麻的感觉。
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