内省的感受

发布网友发布时间：2023-09-05 04:00

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热心网友时间：2024-12-03 21:49

自从带着觉察去体会生活中的每一件小事，在事情和感受中历练自己，发觉自己变得特别有边界，甚至觉得自己变得有点冷血。

到底边界是什么？或许我还没有把握好这个度。

真正理解了边界的意义又能把关系处理好，是让人感觉舒服和放松的。而不是我觉得内心还是有一丝焦躁和紧绷。

我只是刚刚走在改变自己的路上，不能心急。

应该继续在事情中感受自己，更好的把握当下那刻内心的波动。相信自己内心的声音，知道自己在做什么。

也看到了在关系里，哪些是属于别人的情绪，跟我没有关系。哪些是属于自己的情绪，而没有觉察到。

这样的感觉有点茫然，但又很新奇。这应该是属于正常的，坚持了好多年的观点被打破了，内心的感觉肯定会怪怪的，但又很吸引自己。

既然已经开始了，只管坚定内心，继续前行。

希望有一天清晨醒来的时候，能够心眼明亮地跟自己说一声，你，真的是最重要的。