发布网友 发布时间:2022-04-25 15:58
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-15 07:43
有些人肥胖,或者身体比较壮实的话是有原因的,可能是体质的原因,这种的是最顽固的,有些人可能是身体里面的脂肪失衡,导致的肥胖,有可能会导致一系列的疾病,这个有点严重,可能比较着急需要控制,很多人都不了解自身的情况,就去贸然的吃减肥药,导致身体内的体脂,或者脂肪肝失衡,就会出现吃很少都会胖的因素,因为体脂失衡会导致,就算你吃的很少,也会把你吃的这些食物的营养过度吸收,正常人只会吸收百分之几,过多的就会自动的排除体外,所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。能把你的基数告诉我吗??热心网友 时间:2023-10-15 07:44
营养保健品,对身体无害,有害谁还敢吃啊。热心网友 时间:2023-10-15 07:44
最好不要服用药物来减肥,建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。热心网友 时间:2023-10-15 07:45
可以喝 益生元代餐奶昔,闻起来很香。饱腹感很强。是一款非常实用的代餐产品。-----像青霞门的一级传送阵只符合传送小范围区域,双拳如暴风雨般对着青色古塔砰砰砰砰一阵狂轰乱炸,热心网友 时间:2023-10-15 07:46
人体一天在不同时段有不同的“节律”,按照人体的“节律”,早上起床后,各个器官的功能都会慢慢活跃起来,如果早餐的热量不足,这些器官的功能就得不到充分的激发,会继续保持“半睡眠”的状态以节省能量,这也是基础代谢率下降的一个原因。