怎样锻炼自己的演讲能力?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:58

共6个回答

热心网友时间：2022-07-12 22:28

　　1、一个人的举止动作直接反应了一个人的性格和做事的态度，所以要提高自己的演讲水平不用求看什么多少天成为演讲大师等书，自己找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，先让自己不感到羞怯，才能在广众之下不拘束。

　　2、快速阅读，不需要增加感情。
　　找几个完整的演讲稿，照着演讲稿大声、快速的读出来，不要有停顿，及时有错误也要掠过，不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。

　　3、有感情的诵读。

　　打开录音笔，照着演讲稿有感情的朗读，注意要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。不要像小学生读课文一样死板，这里所讲的感情是那种收放自如的感觉。像讲故事一样能够让你的听众对其感兴趣。切记不要照着所谓的名人的演讲一味的模仿。

　　4、即兴发挥式的演讲锻炼。

　　经过上面的几个步骤后就需要锻炼自己的即兴发挥的能力。在日常生活中遇到某些事情的时候一定要试着将其完整的有感情的讲述清楚，充分发挥自己的应变能力，给自己出题自己解答。

热心网友时间：2022-07-13 00:03

找一面镜子，练习一些基本的演讲动作，先让自己不感到羞怯，才能在广众之下不拘束。因为一个人的举止动作直接反应了一个人的性格和做事的态度。

快速阅读，不需要增加感情。找几个完整的演讲稿，照着演讲稿大声、快速的读出来，不要有停顿，及时有错误也要掠过，不要停。就这样不停的练习知道读这篇演讲稿的时候不会出现一点错误。

有感情的诵读。打开录音笔，照着演讲稿有感情的朗读，注意要把前面的镜子当成是很多的观众来演讲。

即兴发挥式的演讲锻炼。经过上面的几个步骤后就需要锻炼自己的即兴发挥的能力。在日常生活中遇到某些事情的时候一定要试着将其完整的有感情的讲述清楚，充分发挥自己的应变能力，给自己出题自己解答。

热心网友时间：2022-07-13 01:54

我自己小时口结巴，上了大学到了到了党小组组长，自认为演讲能力还可以。我的经验介绍给你：
一些大家早已的方法我就不说，就看书读书，这是训练口才。可对于演讲是否成功最关键的不是口才，而是在于你的逻辑，在于你的讲述能力，你讲的感染力。
一个平凡的故事或许是大家都知道的故事经你的口讲出来是否能达到再次感动人的效果，而不是让大家觉得你是老生常谈，逻辑关系很重要，演讲中故事不能脱离了逻辑关系，你的逻辑关系的细腻程度和新颖程度决定你演讲的感染程度。

这些你可以通过看听名人的演讲中获得。听他们的演讲有时你会浑身一震，恭喜你，你已有了灵感，再回味的想想他们是怎样组织他们的逻辑思路的，恭喜你，你已经有进步了。

热心网友时间：2022-07-13 04:02

多读多看！！！每天花2个小时左右阅读，是大声的读出来这种，阅读内容为当天最新news，多看就是你的知识要丰富，上至天文下至地理，无所不知无所不晓，自然而然你的作文水平说话水平就提高了，关键看你有没有毅力了

热心网友时间：2022-07-13 06:27

原来我也口才不好，后来进了大学，经常被别人笑话。然后我就下定决心，一定要练好。现在我的口才在整个学院都是佼佼者，07年全院辩论赛还拿了亚军。
所以，楼主不要灰心，按着我的方法来一定会有效果！
首先请认真思考一个问题：
看哈利波特的电影你记忆更深刻，还是哈利波特的小说？
答案很明了。
所以
如果你想在最短时间内，最大程度的提高口才。当然要选对好的方法
先不要看书，因为书的影响力没有影像课程大，先去听演讲，比如林伟贤、张锦贵、陈安之之类的都是口才很好的讲师。
你到网上搜索一下，一大堆。
我建议一次选一种课程，反复听，直到运用出来
如何才能运用出来，多听，多实践，好的演讲里面都有让观众演练的部分，这个部分对我们至关重要，当有机会时就跟着练，反正一个人在电脑前，说的不好也没关系，慢慢来，等说好之后就可以试着去外面和同学和朋友甚至和老师主动沟通。都是很好的锻炼方法。

热心网友时间：2022-07-13 09:08

演讲没有捷径，只有不断练习。

不过在练习之前，解决心态的问题。

就是怕上台，害怕上台发表演说。

为什么人们对公众演说会如此紧张害怕呢？除了不熟悉环境，还有更重要的原因就出在“怕”字身上：怕讲错、怕出丑、怕被人笑、怕别人不喜欢、怕别人不认同......

演说可以说是一种心态。举个例子，不管我的讲台下是什么人，无论是董事长，小伙伴，还是大学生，我该怎么说就怎么说，你的对象是谁其实并不是最重要的，重要的是必须要以一种正确的心态去面对演说这件事情。

讲话的目的，不是为了要讲好，讲话的目的是什么？讲话的目的是一定要让观众听完让他们受益，这就是演讲者的目的。

现在提几个问题：你跟家人说话会紧张吗？跟孩子说话会紧张吗？当孩子们准备高考，让你说一番话激励他们，你会紧张吗？站在舞台上紧张害怕的情绪统统都是为了自己，怕自己得不到观众的关注与称赞。这是一种索取的心态。

演说过程中如果一直保有索取的心态，总在演说过程中将关注点放在得和取上，更多的关注观众对自己的看法而不是真正关注他人，焦点永远是希望观众肯定我的话，你在索取过程中紧张程度自然会越来越重。

当你的演讲可以给到观众东西，目的在于观众能更好的吸收，心态一旦调整回来，认为“我”是为了大家去讲，真正放下“自己”，打开心扉，让大家听完可以从中受益，那么，你的演讲就能自然面对，因为你只是分享。

越大型的活动，越正式的场合，越严肃的过程，一定要学会打开自己，把焦点放在观众身上，更关注现场，尽可能地去释放内心当中的想法，和大家分享。

说完演说心态的问题，现在说一下练习的问题。

演说是一种状态，所以要求我们对环境相对熟悉，如果你能够在让自己暴露在更多的公众场合，你就不会紧张。马云以前是做老师的，天天跟学生讲课，讲多了，自然而然就习惯了。

所以有时候一对一讲话不紧张，一对多的时候紧张，就需要大量的练习。我给大家的建议是在办公室放一个白板，或者在课室的黑板上，三五个人来的时候，我们就开始写东西，开始练习讲话，训练完之后，讲话就会变成你熟悉的领域，然后你会变得更加自信，更加从容。