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减肥期间早晨能吃面包吗

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:58

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热心网友 时间:2023-10-15 08:08

面包在制作过程中会加入糖(减肥大忌的食品)、鸡蛋、和油脂,其中糖是减肥期间需要忌口的食品,油脂也不能多吃,否则会影响你的减肥效果,想加肥一定要管住嘴,否则你就是白受罪了,前功尽弃。所以减肥期间的早餐还是不要吃面包了。
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