用党参,黄芪,莲子,百合煲瘦猪肉汤可以解除工作长的疲劳吗?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:58

共5个回答

热心网友时间：2023-09-17 07:20

用党参，黄芪，莲子，百合煲猪瘦猪肉汤可以起到很好的缓解疲劳的作用，而且有补气去火的功效。但是每个人的体质不同，所以这种情况也只有具体分。

下面我们来看一下相关知识：

莲子营养价值：

1.莲子富含蛋白质、多种维生素和矿物质以及微量元素，热量也较高，尤其是很好的钙源、磷源。
2.莲子还有天门冬素和蜜三糖等。
3.莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。

党参是一味具有补气补虚作用的中药，主要具有补气、生津养血的功效。党参具有补肺气的作用，适用于肺气亏虚导致的气短喘咳，或者是言语无力、声音低弱等证。增强机体免疫力的功效：党参具有兴奋中枢神经系统的作用，可用于增强机体抵抗力。禁忌：党参不可与鱼虾、黄豆制品等一起食用。

中药黄芪属于补虚药。药性甘，微温，归肺、脾经。功效主要有健脾补中，升阳举陷，益卫固表，利尿，托毒生肌。临床上主要应用于一脾气虚证，黄芪是补中益气之要药。

热心网友时间：2023-09-17 07:21

太补了，中医讲“气有余便是火\”，补气的药物放得多了会出现这种烦躁情况的

热心网友时间：2023-09-17 07:21

这个如果是气虚导致的疲劳会有所改变的，如果是湿气太重，导致疲劳不明显。还有解除疲劳最好调理脊柱，打通膀胱经，督脉。

热心网友时间：2023-09-17 07:22

可以的。黄芪党参补气，芡实莲子百合补脾，滋阴润燥。身体疲倦有生理和心理两种因素导致，建议平时多注意休息，均衡营养，多吃水果蔬菜和蛋白质，提高机体免疫力，抗疲劳。

热心网友时间：2023-09-17 07:22

关于用党参，黄芪，莲子，百合煲瘦猪肉汤可以解除工作长的疲劳吗？可以的，补气血调养脾胃，是个不错的食疗配方.