我的手指甲留不长,经常会断裂,而且有倒刺,要怎么办啊?
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发布时间：2022-04-25 15:53
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热心网友
时间：2023-10-14 22:07
一个是内因：自身缺乏某种维生素，一个是外因：外部指甲护理缺乏
内因可以通过补充维生素来解决，比如善存这类的保健维生素补充品，使维生素摄取均衡了就能改善指甲断裂和长倒刺等问题了。
外部保养我觉得也挺重要的，我认为有效的方法是用保养指甲的精油每天N次对指甲尖和尖部皮肤做按摩。具体的按摩手法和精油种类你可以去卖精油的地方咨询一下，按她教的方法坚持特别有效果，而且也不是很麻烦。
希望对你有所帮助。
热心网友
时间：2023-10-14 22:07
指甲是皮肤生长出来的，但甲体本身是一种死去的细胞，成熟后便失去细胞核，细胞会角化，一层接一层长出，变成坚硬的角质。因此指甲具有保护皮肤的作用。
断甲是指，甲损坏中一种较常见的现象，据美国数年前的统计，在800名男士中，12％的人有断甲情况。同样，在800名女性里，则有27％的人有此毛病。但是，70岁以上的人士，无论男女，85%以上都有断甲情况，这反映断甲现象并不罕见。
断甲的原因主要是双手经常沾水，当指甲吸收水分并挥发时，细胞之间的黏性就会减低，令指甲脆弱并容易脱落，有时指甲的某部位爆裂，就会影响到指甲裂开，一些经常用碱性漂白粉的主妇，断甲情况更严重。其他的原因，则是由身体各种病症引起，例如血管闭塞、心肌功能衰退、甲状腺分泌低、贫血等，都会令指甲折断。
要补救断甲，最直接的方法是避免双手经常湿或沾水后尽快抹干手，保持干爽。另外，指甲要经常剪修，不可留长，经常涂些润肤膏也有助于指甲保养。当然，在导致断甲的病得到医治后，指甲也会恢复正常。
要会正确地修剪
修剪指甲是为了美容和去除指甲的污秽，保持指甲卫生，经过适当的按摩使手上的皮肤肌肉健美。修指甲要根据手型和指甲的不同，确定修剪方法和造型，使手指和手型和谐；比如，尖的手指，两角要少剪；圆的手指两角要多剪；扁的手指应剪成圆式等等，在《实用美容》一书中认为修剪指甲方法应当如下：①先将手指甲浸泡在温肥皂水中等几分钟，让手指甲变软；②轻轻剪指甲，并除去指甲周围的死皮，③用指甲锉将指甲锉成平滑形状，指尖成椭圆形以防止指甲断裂。
勿揪“倒刺儿”
指甲根儿的皮肤十分薄弱，与指甲的接缝处不断地处于微妙的变化、生长之中，干燥、搓擦、尘土、污物等不良刺激，靠甲根的皮肤容易翘起一层薄皮，一条一条地，俗称“倒刺儿”。有的人不注意，随便把这些皮片揪下来，弄得出血或感染，甚至引起发炎，增加痛苦。遇到这种情况，不要随便撕、揪，应在洗净擦干后用指甲刀小心地齐根剪下。平时注意手的卫生，天冷时手上涂些护肤脂可以防止“倒刺儿”的发生。
常用的美甲程序
(1)擦去指甲油：先用清水浸湿双手，然后用棉球蘸指甲油去除剂，用力按在指甲上，约停留5秒钟，再向指尖处擦数下即可。
(2)修甲：指甲的长度与甲型应与手形相称，目前较流行而又方便的为椭圆形之甲型，外型柔和且不易折断，剪甲时要注意手部干爽，要朝一个方向剪，指甲的长度不应超过指尖0.6厘米。
(3)修剪角质层：指甲边缘的硬皮会使手指粗糙，可用少许磨砂膏擦磨有硬皮处，切莫用剪刀修剪。
(4)浸甲：经常浸甲，可以滋润手部与指甲，浸甲时应在水中倒人数滴润肤油，双手浸泡5分钟左右，以使油质渗入皮肤内；然后用软刷刷指甲，再用于毛巾擦干。
(5)按摩：经常按摩可增强手部的血液循环，避免指甲发生裂痕和倒刺。
(6)搽底油：搽甲油之前，应先搽上底油，不仅能保护指甲，而且能避免指甲受到甲油的影响而变黄，上底油时应涂匀整个指甲，然后稍停1分钟待干。
(7)涂指甲油：指甲油的颜色应与本人的性格及衣着颜色相协调，上指甲油时，应先由中间涂起，然后左右再各涂1次，每次不应涂太多的甲油，涂后应留充裕的时间待其干固。
(8)涂亮光甲油：甲油上完后，要再涂上一层透明的亮光甲油，才算真正完成整个修甲的步骤，而且应该每隔1日在指甲上涂上一层光甲油，不仅可以保护指甲，也能使甲油的色彩更加鲜亮。
(9)爱惜：新涂上甲油的指甲需要特别爱惜，不要用指甲去乱抓或乱抠东西。
(10)保养：修剪得再好的指甲，都需要认真保养。有许多专供手部和指甲使用的化妆品，对双手和指甲的保养均有良好的效果。
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时间：2023-10-14 22:08
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时间：2023-10-14 22:08
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时间：2023-10-14 22:09
