DHA是早上吃还是晚上吃的?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:53

共3个回答

热心网友时间：2023-10-14 22:32

孕妇dha并没有固定具体的服用时间，早上或晚上都可以。一般孕妇一天只要吃一次dha就行，所以建议最好是固定在每天同一时间服用，比如早饭后半小时，这样形成规律吸收的更好，且不容易忘记服用或多吃。

孕妇dha并没有固定具体的服用时间，早上或晚上都可以。一般孕妇一天只要吃一次dha就行，所以建议最好是固定在每天同一时间服用，比如早饭后半小时，这样形成规律吸收的更好，且不容易忘记服用或多吃。
孕妇吃dha吃到几月孕妇应从孕20周后开始补充dha，可一直吃到妊娠结束，甚至是喂奶结束。其实，如果孕妈妈日常饮食比较均衡，没有不挑食偏食的习惯，保证每周吃鱼2～3餐且有1餐以上为富脂海产鱼，一天一个鸡蛋，通过饮食就能摄入日常所需的dha量，这就不需要再额外吃dha保健品了。

热心网友时间：2023-10-14 22:32

DHA没有规定说什么时间吃吧，早上或者晚上吃都可以。因为DHA不会刺激肠胃，不会和胃酸产生反应，饭前，饭后吃都能被很好的吸收。但给宝宝补充DHA一定要控制摄入量，最好是分段吃。我家宝宝差不多1岁时吃的是优珍那款黑金礼盒DHA藻油，现在3岁了，就吃优珍那款黄金礼盒DHA藻油。百度这方面的资料很多。

热心网友时间：2023-10-14 22:33

你好，亲，十里桃花馨儿很高兴为你解答，DHA是早上吃还是晚上吃的？其实早上吃，晚上吃都是可以的。