为什么不宜过量吃杏?

发布网友发布时间：2023-08-25 09:18

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热心网友时间：2024-08-11 21:22

吃杏过多，有害无益
杏具有强烈的酸性，能够分解人体内的钙、磷以及蛋白质等物质。同时，胃内的酸液增多，还会引起消化不良和溃疡。此外，杏吃多了，容易发生龋齿。

热心网友时间：2024-08-11 21:23

中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。
由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。
不仅食杏肉伤人，鲜杏仁也要警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。
对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。