弗洛姆:爱是一种能力(点评视角训练营38/90)
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发布时间：2023-08-24 18:25
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时间：2024-12-13 02:42
用了三天时间，细细读完了《爱的艺术》，这是我仰慕已久的一本书。
作者是著名德裔美籍心理学家、精神分析师、哲学家艾里希·弗洛姆，这本书自1956年出版至今，已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰，被誉为当代爱的艺术理论最著名的作品。
在这本书中，弗罗姆认为爱情是一种与人的成熟度有关，需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格，并以此达到一定创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。 如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么，人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
弗洛姆进而提出，爱是一门技术，要求想要掌握这门艺术的人，有这方面的知识，并付出努力。在这里，爱不仅仅是狭隘的男女爱情，也并非通过磨练增进技巧即可获得， 爱是人格整体的展现，要发展爱的能力，就需要努力发展自己的人格，并朝着有益的目标迈进。
放眼尘世间，谁不曾被爱所累？谁不为爱所苦？
正如弗洛姆所言：在这个世界上，再没有一种行为或情感像爱情这样，以一种如此巨大的期待与希望开始，又以一成不变的失败告终。
在我们的生活中，爱随时随地在发生，有人失去所爱，有人正在爱着，有人还在等待着爱的到来。而我们大部分的时间，也都在谈论爱、歌颂爱。
这个关于爱的传统已然千年，这千年中谁也离不开爱，爱是至上之存在。但是，现代社会较之古代，发生了天翻地覆的变化，不论是物质世界，还是精神世界，好像社会上的一切，都得以重新洗牌，连爱也未能幸免。
曾经爱是信仰，而如今爱至多是我们人生的一次经验，或是无数可能中的一种小可能。它在特定的阶段发生，经过一定的时间，又在特定的生命时期里结束。之后，关于爱的一切变成了遥远的记忆，偶尔回望，才可见一丝若有若无的端倪。
现代人对爱的理解，似乎已不再是“执子之手，与子偕老”的承诺，也不是“海枯石烂”的陪伴，更没有了为爱而去私奔的*。人们更愿意到虚幻世界里去“意淫”，找所谓的理想爱、完美爱。于是，歌星、影星、偶像剧和言情小说，就成了人们寻找爱的地方。一些人宁愿在各种幻想里哀伤、焦虑、悲痛、欣喜，聊以*，也不愿意看看身边的人，并主动审视自己，为之做出改变。
正因看到这些，弗洛姆在弗洛伊德的基础上，从心理学和精神分析学说的角度，结合人们的精神处境，写成了《爱的艺术》一书，旨在向世人宣告：
弗洛姆在提出“爱是一门艺术”这个理论时，想告诉大家： 要想真正学会爱，就和想学习其他艺术一样，从理论到实践，都不能有任何差池。
很多人认为艺术是一种高雅而幽深的存在，又想到那些成名的大师们，在成名前所经历的艰辛，面对爱，自然就会想打退堂鼓，在是否去爱、是否去实践爱的问题上，犹豫不决、踯躅不定。
现代人崇尚 肉体之爱 和 被人爱 这两种爱情观，历史渊源由来已久，从而在大胆迈出主动去爱上犯难。
这世间最难的不是成功，而是选择。你选择去爱，将决定你在这条爱的艺术之路上，能够走多稳、走多远。
圣经中有句话，曾这样劝慰世人说：爱中没有惧怕，要抛弃以往那些自我保护的怯懦行为，无畏地在爱的艺术之路上走下去，自然就可以在爱中活出一片天。
由此，我想到今天*布置的作业： 为什么有的人能记得住别人的好，而去感激、感恩？而有的人却只能记得住伤害，继而再去反复自我伤害？
我认为，这就是爱的能力的问题。爱满则溢，一个连自己都不爱的人，怎么有能力再去爱别人？除了愤怒、指责、自怨自艾，哪还有感激和感恩呢？
所以，爱是一门艺术，需要一辈子去*。先学会“自私”地爱自己，再去用“博爱”精神爱他人。
谁再提“忘我”精神，无论你的角色是父母，是员工，还是其他，千万不要信！
“忘我”的爱，能量不会持久，而且无法惠及他人。
您要想学会感激和感恩，那就先学会爱，尤其要学会爱自己。
