冷饮会导致脱发么?
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发布时间：2023-08-24 19:41
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热心网友
时间：2023-09-28 05:46
医学家还发现，过多食用冰棍、冰淇淋等冷饮，头发也容易脱落。因此，爱美的美眉不要过多的食用冰棍、冰淇淋等冷饮，正确的方法是多喝些白开水。
另外，蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类的食物含量较多。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此，注意头发的清洁，勤洗头。在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液，以免伤害头发，防止脱落。
参考资料：www
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时间：2023-09-28 05:46
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时间：2023-09-28 05:46
医学家还发现，过多食用冰棍、冰淇淋等冷饮，头发也容易脱落。因此，爱美的美眉不要过多的食用冰棍、冰淇淋等冷饮，正确的方法是多喝些白开水。
另外，蛋白质是生成和营养头发所必需的重要物质，通常以肉类的食物含量较多。如果人体的蛋白质供给不足，头发也就容易脱落。因此，应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类及豆制品、芝麻等。
头皮如果发生毛囊炎、黄癣或其他疖、痈等，使毛发基根不稳，也容易造成头发的脱落。人体容易出汗，再加上灰尘多，病菌繁殖快，使头发的清洁工作难以彻底，头部一旦发生皮肤病，便会出现严重的脱发现象。因此，注意头发的清洁，勤洗头。在洗头时，可用双手指尖摩擦头皮，这样能促进头部的血液循环，以保护秀发，但不可用指甲抓搔，以免抓伤头皮。清洗时应彻底消除头发上残留的洗涤液，以免伤害头发，防止脱落。
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