为什么一顿饭只喝大量的粥容易饿

发布网友发布时间：2023-08-25 03:25

共3个回答

热心网友时间：2024-10-22 16:34

　　因为粥是已经煮的非常透的，容易被身体吸收，胃工作的时间少，不工作了就会感觉饿。
　　但是米饭等一些粗粮干燥的食物，在胃部要比粥的消化时间长，所以不会很快感到饥饿。

　　粥营养成分
　　含量(每100克)

　　热量 31.73大卡
　　碳水化合物 7.03克
　　脂肪 0.09克
　　蛋白质 0.75克
　　纤维素 0.05克

热心网友时间：2024-10-22 16:34

因为粥是已经煮的非常透的，容易被身体吸收，胃工作的时间少，不工作了就会感觉饿。但是米饭等一些粗粮干燥的食物，在胃部要比粥的消化时间长，所以不会很快感到饥饿

热心网友时间：2024-10-22 16:35

因为粥是已经煮的非常透的，容易被身体吸收，胃工作的时间少，不工作了就会感觉饿。但是米饭等一些粗粮干燥的食物，在胃部要比粥的消化时间长，所以不会很快感到饥饿。