睡不着的时候玩什么才好呢

发布网友发布时间：2022-04-25 16:41

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 06:49

看看书，听听音乐。不建议打游戏，这跟熬夜玩一样。总之做点令身心愉快的事。就会想睡觉啦

热心网友时间：2023-10-19 06:50

睡不着的时候可以做以下内容（包括但不艰于）：
1、看书。
2、听轻音乐，当然包括催眠曲。
3、闭目养神。
4、起来走走。
5、练气功。
6、看手机。
7、玩电脑。
8、想些开心的事。

热心网友时间：2023-10-19 06:50

您好，睡不着的时候，不要玩什么了，不如听一下轻松一点的音乐吧，选择一些有助于放松的音乐听一听，慢慢会比较容易睡着的。
希望能帮到您，谢谢！

热心网友时间：2023-10-19 06:51

腾越网易之类的比较火的游戏，或者可以下载b
站看动漫，也可以下载动漫之家看漫画。

热心网友时间：2023-10-19 06:51

我个人觉得玩火山视频挺好的，能有人聊天