发布网友 发布时间:2022-04-25 16:28
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好二三四 时间:2022-08-19 00:07
东北立秋吃什么 东北民俗“抢秋膘”与“减秋膘”
1、抢秋膘
立秋这天东北人通常会“抓秋膘”,希望多吃肉、多长膘,山东人还有在这一天吃饺子的习俗,习惯叫“抢秋膘”。我抢你碗里的一个饺子,秋天就能体格健壮,补上夏天流掉的油水。
立秋当天,年纪稍大的人会在堂屋正中,供一只盛满五谷杂粮的碗,上面插上三炷香,祈求“立秋”过后五谷丰登。而大多数人家会在立秋时刻过后,剁肉馅包饺子,全家人围在一起“咬秋”。
如果您闲来有空,亲自下厨房包饺子吃,那不妨在和面的时候下些工夫,在和饺子面时,每500克面加1颗鸡蛋,用这种方法和出来的面,蛋白质含量会增多,包饺子时,您会发现,抓在手里的面不“较劲”,容易捏合;当饺子下锅煮时,蛋白质就会收缩凝固,使饺子皮变得结实,不易粘连。这样下锅后的饺子不会“乱汤”;饺子出锅放凉后也不会“坨”在一起。想让肉馅熟得快些,可以在水里加些醋。
2、减秋膘
我国东北地区立秋有吃黄瓜的习俗,希望人们永保苗条身材。立秋这天有“胖人吃黄瓜,瘦人吃肉”的说法,吃黄瓜预示着能减肥。
夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足。到了秋天,天气转凉,人们的味觉增强,食欲大振,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加。再加上气候宜人,使人睡眠充足,汗液减少。另外,为迎接寒冷冬季的到来,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,因此,身体摄取的热量多于散发的热量。
在秋季,人们稍不小心,体重就会增加,这对于本身就肥胖的人来说更是一种威胁,所以,肥胖者秋季更应注意减肥。首先,应注意饮食的调节,多吃一些低热量的减肥食物,如黄瓜、赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等;其次要增加活动量,达到减肥的目的。
东北农村民俗——搭火炕
在东北农村,立秋搭火炕的习俗由来已久。那么,这个习俗是怎样形成的呢?这不单是由北方的气候所决定的,也源于历代北方农村的农事活动——麦收。民谚有:“麦子不受三伏气”的说法。意思是说:在一般的情况下,麦子都在头伏和二伏之间收割。因为,这个时期是麦粒成熟最佳期,过了这个时期,麦子很容易倒伏和炸粒。
因此,当节气到了暑伏,即将进入三伏天的时候,北方农村麦收活动也早已接近尾声。麦收结束了,农民便选择干燥、无雨的天气晒麦、打麦,而后用打下来的麦余子(麦穗外面的包皮),掺在干净的黄土里,加上水搅拌均匀成泥状,抹在泥草房屋外围的墙壁上,既防风吹又耐雨淋。
然而最时兴的还是农村的火炕。每逢立秋时节,气候凉爽,空气流通好,又没有了酷暑的燥热,雨水也渐渐稀少,正适宜农村搭火炕。此时,村民中那些手巧的泥瓦功夫匠,手艺便派上了用场。人们便就地取材,将麦余子掺进纯净的黄土里,兑上水和匀后用坯模子托成一块块长度为40厘米、宽度为20厘米的长方形土坯,晒干后摞起来用雨布苫好,以备搭炕时选用。
此时正值地里的玉米也已打苞、绣穗儿,籽粒成熟的时节,完全可以食用了。妇女们便在灶膛里架上几块木头,打发男人们到自家地里掰上一抱嫩苞米回来,剥去皮后摘干净玉米须(胡子),放在大铁锅里烀上,上面盖上一层鲜绿的苞米叶,以保持嫩苞米的味道更鲜美,顺便再烀上几个新土豆、鲜茄子。
开锅后片刻,先把土豆和茄子捞出来,以免烀时间长了成糊状,再闷上一刻钟后,屋里便飘出了玉米棒浓浓的香味,这时,掀开锅捞出几穗青苞米,再切上一盘咸黄瓜,把土豆和茄子用蒜酱和辣椒酱一拌,就着玉米吃起来,在没有其它饭莱的情况下,这便是农家青黄不接时最具特色的一道风味快餐了。
热心网友 时间:2023-12-18 16:07
节气联系到吃,这是老祖宗的大智慧。
什么时节吃什么,不仅吃的是健康,更是吃的是一种仪式感。
立秋当然要“贴秋膘”
俗话说“夏天过后无病三分虚”,人们经历整个炎热的夏天,吃了太多凉的,喝了太多冷的,这些都会对我们的脾胃造成很大的负担,所以我们都会选择立秋这天“贴秋膘”。
立秋是个很重要的节气,因为秋天是收获的季节,春天的播种都将迎来收获。所谓“贴秋膘”就是吃点肉肉,一般是吃猪头肉,但是随着时间推移也没那么多讲究了,喜欢怎么样“贴秋膘”就怎么贴呗。
不过,立秋润燥为主,慎贴秋膘。
身处武汉的壹周君,在立秋吃什么问题上,记忆中应该并没有太大的讲究。
很多地方讲究在立秋这天吃西瓜或香瓜,称“咬秋”,寓意炎炎夏日酷热难熬,时逢立秋,将其咬住。
西瓜这是武汉人消暑的标配,整个夏天都抱着西瓜过活。壹周君眼见在别的地方卖西瓜是按片状卖,但在武汉,西瓜都是整个一卖,最武汉的吃法是——直接剖开成两半,用一把勺子挖着吃~
在立秋这个时节,壹周君最爱喝点铫子藕汤,可以用莲藕煨汤。
秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
听说最多的当然是排骨藕汤,其实鸭子莲藕汤更为适合燥热秋日。
莲藕去皮切成片,把上面所有材料放沙锅里,再放两片姜和陈皮,加清水8碗,大火烧开15分钟后,刚烧开的时候把浮沫撇掉,转小火再煮1个小时,然后下盐、调味,就可熄火。
既清新又美味,消暑、去燥功能皆有。不信,也来一碗试试?
热心网友 时间:2023-12-18 16:07
立秋吃饺子,北方人一直都是立秋吃饺子,这个是我打记事以来就知道的,每年立秋的时候家里都会包饺子吃。热心网友 时间:2023-12-18 16:08
养生之道网导读,东北立秋吃什么,不同于北京人在立秋日吃炖肉贴秋膘,东北人流行吃饺子,称为,抢秋膘,还有,减秋膘,的习俗,到底东北立秋吃什么,下面小编为您介绍东北立秋吃什么1,抢秋膘立秋这天东北人通常会,抓秋膘,希望多吃肉,多长膘,山东人还有在这一天吃饺子的习俗,习惯叫,抢秋膘,我抢你碗里的一个饺子,秋天就能体格健壮,补上夏天流掉的油水热心网友 时间:2023-12-18 16:08
说来好笑,我们这边立秋的时候是吃粽子的,我们不只在端午节吃粽子,我们甚至在夏至还有立秋的时候都吃粽子,可能这是一种习俗吧