发布网友 发布时间:2023-09-03 13:45
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热心网友 时间:2024-11-25 07:22
用 背背佳 ,很见效的,热心网友 时间:2024-11-25 07:22
如果是姿势性驼背可以矫正,建议你每天要挺胸抬头,无论何时。要么就让周围人监督你,坚持一段时间就过来了。倘若不想麻烦人家或自己也没耐心提醒自己,你可以用“站如松”矫正,当你驼背时“站如松”能随时提醒你,坚持使用一星期左右就会有明显效果,继续坚持几天就矫正过来了。热心网友 时间:2024-11-25 07:23
养成好习惯就能矫正过来,靠自己吧。热心网友 时间:2024-11-25 07:24
白天注意昂首挺胸,晚上用斜面床垫。不要错过这些纠正时间。当然斜面床垫不是用斜面功能一个晚上。