为什么做引体向上的时候,感觉越矮的杠杆拉的越轻松?例如,矮的我最

发布网友发布时间：2023-09-02 18:20

共5个回答

热心网友时间：2024-01-25 09:20

这非常正常，引体向上主要的要求有臂力，当然腰腹肌力量也很重要(可以保证身体挺直不摆动)，还有就是体重要尽可能的轻，这样才发挥最大潜力，完成次数多。所以身材高大的，体重超重的，引体向上是其弱项。

热心网友时间：2024-01-25 09:20

矮的胳膊可以弯一点启动，高的跳上去后手臂伸直了，启动费力

热心网友时间：2024-01-25 09:21

这就跟物理挂钩了，物体所处位置越高，重力势能越大但动能越小。

热心网友时间：2024-01-25 09:21

不是脚没离开地吧

热心网友时间：2024-01-25 09:22

让我想一会儿这是为什么

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