宝宝晚上睡觉踢被子怎么回事

发布网友发布时间：2023-09-03 02:28

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热心网友时间：2024-11-24 05:55

宝宝爱踢被子主要有以原因:
(1)被子盖得太厚:因为总担心宝宝受凉，家长往往给宝宝盖的被子比较厚重。如果盖得太厚，宝会感觉不舒服，睡觉就不安稳，总是踢被子;且，被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸，为了换来呼吸通畅，宝宝也会使劲把被子蹬掉,结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子，就容易受凉。
解决办法:选择轻柔、舒适的被子，不要盖得太厚。
(2)睡前玩得太兴奋:很多年轻的父母因为为天要上班，晚上回家就会非常珍惜和宝宝在一起的短短几个小时, 陪宝宝各种玩耍。到了睡觉时间,孩子的情绪仍处于极度兴奋状态，加上宝宝神经系统发育还不完善，就容易导致宝宝睡不安稳,爱踢被子。
解决办法:睡前不要玩得过于兴奋。爸爸妈妈想要下班时间多陪伴孩子,可以选择比较安静的方式:如和宝宝看书，讲故事等。
(3)睡眠时感觉不舒服:宝睡觉时感觉不舒服也会蹬被子。不舒服的常见因素有:穿过多衣服睡觉、环境中有光刺激、环境太嘈杂、睡前吃得过饱等等。这样，宝会频繁地转动身体，加上其神经调节功能不稳定，情绪不稳或出汗,结果将被子蹬掉了。
解决办法:去除引起宝宝睡眠不舒服的因素，如宝宝睡觉时不要穿太多衣服，应选择贴身、棉质、宽松的衣服，尽量避免环境中的光刺激，要营造安静的睡觉环境,睡前别让宝宝吃得过饱，尤其是别吃含高糖的食物等等。
(4) 疾病原因:有时，宝因为煤些疾病的原因而睡眠不安,进而踢被子的，比如患蛲虫病时，孩子睡觉时会因*瘙痒而不安，手脚乱动而蹬开被子;患佝偻病的孩子可能夜惊、睡眠不安而爱踢被子。
参考医师解答。