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打完羽毛球后胳膊疼,是继续打,还是不疼了再打

发布网友 发布时间:2023-09-01 04:22

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-09-14 01:37

第二天继续打,但是活动量不能太大,这样下去四天就不疼了,而且一定能达到锻炼目的。

热心网友 时间:2023-09-14 01:38

不管是是做什么运动
如果肌肉酸疼是正常的
就相当于你跑步
慢跑和快跑是不一样的快跑以后腿会疼
这就是疲劳期
或许过几天就好了
很高兴为你解答

热心网友 时间:2023-09-14 01:38

这个需要坚持。经常活动就不会疼了

热心网友 时间:2023-09-14 01:39

就是继续打

热心网友 时间:2023-09-14 01:40

继续打
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