在感情中,如何避免小误会酿成大问题?

发布网友发布时间：2023-09-02 01:07

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热心网友时间：2024-12-02 18:02

在感情中，如何避免小误会酿成大问题？

情感的坍塌，从来都不是突然的。很多形形色色的家庭，以及很多千奇百怪的情感问题，这些问题往往都比较严重。

思考一个问题，很多的婚姻危机并不是毫无缘由，毫无征兆地突然爆发，而是像人生病一样，有前因后果的，病菌在人体内有一段时间的潜伏期。而婚姻当中的问题，任其肆意发展成毒瘤的时候，一般意味着形势非常严峻了。

这是问题不断累积形成的后果。问题累积会经历这几个阶段：不信任，怀疑，内心充满怨恨，到爆发的过程。

那么我们该如何解决呢？

1、对问题保持敏感

婚姻大部分问题都是日积月累形成的，而当时很多人像小樱一样毫无察觉，觉得没什么，心太大了，敏感放到这里就能够体现它的好处了。对两性之间的问题保持敏感，这种敏感并不是一有什么风吹草动，就怀疑对方是否出轨的那种敏感，而是要保持对问题敏锐的洞察力。

如果观察不出来，就问问你的感觉，你感觉你们之间的感情是否甜蜜，你在婚姻关系里是否开心，你们的信任感还在吗？如何你的答案是否定的，那你们的婚姻关系大多都出现了或大或小的问题。只是这些“问题“被日常的柴米油盐所淹没，被日复一日的平淡所冲刷，还有那种忍受的心态所蒙蔽。

2、适度的忍耐和经常沟通

都说婚姻里面需要忍耐，这种忍耐是一码归一码，不记仇的，过去就过去了的那种忍耐。而很多人的忍耐是什么呢？遇到问题，不想着先去解决，不想找麻烦，好！我忍着。这样的“忍耐“其实是对现实的一种逃避。

当下一次发生类似的问题，还是感觉好生气哦，还是忍吧，直到最后再也不能忍受的时候就爆发了。这种爆发往往是毁灭性，这样的忍耐就变成了一味累积负面情绪和负面评价的过程。而没有忍耐的婚姻又是不可想象的，所以需要适度忍耐和经常保持沟通，这是一种智慧。

3、将问题和负面情绪设定期限

将矛盾问题、情绪都*在一个时间内解决，不翻旧账，过去就过去了。这样就不会将问题无线扩大到漫无边际无法解决的程度。

在《如懿转》中，如懿被人诬陷谋害皇嗣，被打入冷宫，她很难过，但是这个难过她给自己设定期限，之后她再想办法东山再起。不让负面情绪一直蔓延，将问题也解决在一个时间范围内，小问题可以当下解决，比较大的问题可以设定为一天或两天内解决。

这样就不会让问题肆意蔓延到不可控的程度。婚姻生活也能够顺畅很多！