经常晚上做恐怖梦,会大声发出声来,手脚就是不能动弹,是什么原因？

发布网友发布时间：2022-04-25 14:29

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 04:29

应该是消化不良。
做梦是因为食物在肠道发酵，
产生的气体排放不出去。
从而在体内乱窜，导致梦境。
睡觉前可以做蛙泳的动作。
就是双脚并立，双手两侧划圆，身体下蹲，手收回时起身，抬脚跟。
如此上下做八次。

热心网友时间：2023-10-09 04:29

如果做噩梦就是心理压力很大。

热心网友时间：2023-10-09 04:30

有可能睡觉的姿式不对把自己的手压在胸头上。使血液循环受阻。另外一种睡前看恐怖电影或电视神精紧张所制。

热心网友时间：2023-10-09 04:30

这是你压力大造成的，要学会减压。

热心网友时间：2023-10-09 04:31

梦魇，，，，，，，