我是个学生，但我老是玩手机，我知道这样下去不行，可我总是戒不了，每回不玩都心里*，我该怎么戒掉手

发布网友发布时间：2022-04-25 14:24

共6个回答

热心网友时间：2023-10-09 00:48

合理安排时间，尽量在干正事的时候别玩手机，删掉手机里的容易上瘾的游戏，多走出去看看外面的世界。追问哦

热心网友时间：2023-10-09 00:49

把手机放在远离你的地方。（我是这么干的。把手机给室友让她管着我写作业时间到了拿回来，效果不错）。
或者换成卡片机老爷机（除了打电话没其他功能的）。
既然你心理上戒不掉，那么干脆狠一点玩不了就省得想。追问谢谢，我会试试的

追答嗯，加油~

热心网友时间：2023-10-09 00:49

这有什么难的只要有信心就能成事在人你是学生玩手机肯定是耽误学习的以后有大把的时光玩那

热心网友时间：2023-10-09 00:50

想要玩的app卸载，多忍一段时间，把兴趣和精力放在别的上面就好了，戒，不可能吧……

热心网友时间：2023-10-09 00:50

把手机给我😊 开玩笑其实这个是要看你的毅力了你要天天活动比如打打篮球啊不要想*问我会努力戒掉

追答嗯😊 加油啊要有毅力啊

热心网友时间：2023-10-09 00:51

你可以强制不上网的买一个普通手机用着