儿童适合喝什么牛奶当早餐
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发布时间：2023-08-17 04:33
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时间：2024-12-03 23:46
宝宝在一岁之后就可以喝纯牛奶了，纯牛奶含有丰富的钙等营养元素，对宝宝的身体发育更有帮助。可是，市面上的牛奶种类，品牌都有很多，家长们不知道该选择哪种，那么，儿童适合喝什么牛奶当早餐？下面，我们一起来看看吧。
儿童适合喝什么牛奶当早餐
1.可以给宝宝选择喝巴氏奶，这种奶是通过低温灭菌而制成的，所以这种奶保存了牛奶的营养，口感也很好，当然营养价值就很高了。不过，必须要低温保存才行，保质期也很短，一般只能保存4-7天。
2.可以给宝宝喝含乳量高的常温牛奶，在选购牛奶的时候，可以选择必须要高于百分之八十的含乳量，而且里面没有任何添加剂的牛奶即可。
3.选择成分简单的酸奶，这种牛奶里一般加的糖份少，含的蛋白质高，很适合给宝宝喝。
在选择牛奶方面，要提醒宝妈，像早餐奶，高钙奶以及儿童牛奶，保质期过长的乳酸菌饮料，一些果味奶都是不可以给宝宝喝的。宝妈们，不要看广告上吹嘘的，什么奶营养好，什么奶能让宝宝变聪明等，必须要给宝宝选择适合的牛奶。
如果喝奶粉的话，可以喝学龄前儿童奶粉。 6岁的孩子其实最好是以喝鲜奶为主。 奶粉的话是有这个阶段的，但是在中国绝大多数的家庭，家长们肯定给宝宝选择的是牛奶而不是奶粉。 当然，也不是六岁的孩子就不能喝奶粉了，市面上有适合学龄前儿童的配方奶粉，按照国产奶粉的分段应该是4段，主要是适合3岁-6岁的孩子喝的。 其实宝宝从1岁以后开始，没有特殊原因，可以正常喝牛奶的宝宝，就没必要刻意地给他们选择配方奶了。1岁以内的宝宝可以用配方奶作为母乳的替代品来使用。
五岁宝宝应该喝什么牛奶呢？
如果条件允许的家庭，最好给宝宝喝鲜牛奶，就是那种每天都送的牛奶。这种鲜牛奶的营养成分更多，更加新鲜。如果条件不允许的，也可以喝常温保存的纯牛奶。
五岁的宝宝可以喝酸奶，因为酸奶里面有很多益生菌，有助于宝宝肠道的孺动和消化，减少便秘。家长在选择的时候最好选择儿童酸奶，儿童酸奶的口味是有很多的，家长最好选择适合宝宝口味的，这样宝宝才更愿意喝。
还建议家长给宝宝喝巴氏乳，巴氏乳属于全纯牛奶，里面是不含防腐剂的。但是巴氏乳的保质期会比较短，不会超过一个星期，而且需要放在冷藏室。因此一定要注意保存牛奶的营养。如果觉得保存非常困难，家长也可以给宝宝喝常温乳，同样也是百分之一百的纯牛奶，但是存放的时间会比较长。给宝宝喝一种新牛奶之后，都要注意观察宝宝的情况，看一下宝宝有没有过敏。
