发布网友 发布时间:2023-08-15 23:12
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-13 04:09
这种事情是需要坚持的噢,才40天,不要着急,当然还要注意每天的运动是必要的噢热心网友 时间:2023-10-13 04:10
平常要记得搭配运动,我每天晚上都会坚持一小时运动呢,现在身材管理的还不错。热心网友 时间:2023-10-13 04:10
热量没控制好啊,你起码要了解下减肥原理才知道怎么减肥啊,问下你的顾问。告诉你一个方法,一天就减效果,试试代三餐,饿了就补奶昔,不要吃其他零食水果,第二天测量就自然减体重了。