我快17了,个子还没1米6,我应该多吃什么才能速长高?急谢谢

发布网友发布时间：2023-08-16 01:39

共5个回答

热心网友时间：2023-08-23 12:36

你可能发育晚，长个还是有希望的。多吃一些含钙高的东西，如排骨等。拉拉单杠，跳跳高等，有益于你长个持之以恒，你有希望，我看好你........................

热心网友时间：2023-08-23 12:37

早晚一杯牛奶，多吃牛肉，打篮球

热心网友时间：2023-08-23 12:37

不长高可能是缺钙，吃钙片吧。叫妈妈炖些骨头汤给你喝也可以。不过打篮球，吊双杠，还有拉韧带都可以长高。

热心网友时间：2023-08-23 12:38

钙片加牛奶加多吃饭(肉类)加多运动等于身高

热心网友时间：2023-08-23 12:38

一天两杯牛奶多吃饭

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我快17了,个子还没1米6,我应该多吃什么才能速长高?急 谢谢