白地瓜的做法大全图解

一、烤白地瓜块食材：白地瓜：23根橄榄油：2汤匙盐、黑胡椒：适量罗勒叶或干燥罗勒：适量（可选）步骤：1. 将白地瓜削皮，切成均匀的块状。2. 预热烤箱至200摄氏度。3. 在一个大碗中，将白地瓜块和橄榄油拌匀，确保每块都沾上油。4. 将白地瓜块均匀地分布在烤盘上，撒上盐和黑胡椒。5. 将烤...

番茄米线是一道美味家常菜，以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材，美味可口，具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤：1. 将西红柿切滚刀块，圆白菜撕大片，油菜洗净备用。2. 烧热锅，倒入适量油，将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟，盛出备用。3. 锅中倒入适量油，将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂，倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟，再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油，搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹，而且富含多种蔬菜和蛋白质，有助于提高免疫力，是一道健康美味的家常菜。番茄米线，一道以米线1份；西红柿1个；圆白菜；小油菜；鸡蛋1个；火腿片2片（可用瘦肉代替或者豆腐丁）；清炖的排骨汤1份（可用清水代替或者其他高汤）等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息，可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司，谢谢！

1、准备食材：白地瓜、红椒、青椒；佐料：盐、白糖、鸡精、淀粉、醋。2、红椒洗净、去蒂后斜刀切成椭圆圈。3、撕掉白地瓜外皮，冲洗干净。对剖成两瓣，再对剖成四瓣。将每瓣切成薄片。（这样切便于摆盘，更符合美食美的理念）。4、调汁：将盐、白糖、鸡精、淀粉放入小碗中，加入醋、再加40毫升清水...

1、白地瓜去皮切片，放入盘中;2、撒入白糖，与白地瓜搅拌均匀;3、腌制10分钟出水即可食用。三、白地瓜粥 材料：白地瓜、粳米、白糖 做法：1、挑选新鲜个大，重量足的地瓜，洗净，无需用刀，直接从蒂处往下即可撕下表皮，保留完整的果肉，然后将果肉切成丁状备用。2、将粳米或者小米淘洗干净后，用...

1、白地瓜去皮，切成薄片，青椒斜切，米椒切成小圈。2、起锅烧油，油七成热时，下入白地瓜翻炒断生。3、加盐、鸡精、蚝油调味，加入葱段。4、翻炒均匀。5、起锅装盘。

步骤1 食材：白地瓜300克，猪瘦肉150克，蒜2瓣，姜2克，大葱10克。调味料：食用油10克，盐1克，生抽2克，鸡精2克，干辣椒3个，料酒2克，淀粉2克。步骤2 白地瓜去皮，切片。步骤3 蒜切片。步骤4 姜切丝。步骤5 大葱切片。步骤6 猪瘦肉切片。步骤7 加料酒、淀粉，拌匀，腌制15分钟。步骤8 热...

1、将白地瓜去皮后切成小块，放入锅中加水煮至熟透，捞出晾凉备用。2、将黄瓜和番茄切成小块备用。3、将白地瓜块、黄瓜块和番茄块放入碗中，加入适量的沙拉酱拌匀即可。白地瓜的挑选方法：1、看白地瓜的形状：白地瓜的形状有两种，分别是瘦瘦细长的和圆润短胖的。其中比较瘦的白地瓜在民间被人们戏...

1.材料准备好，把白地瓜外皮撕掉。2.1炒锅里放适量的油，油温至八成热，将切好的白地瓜放入炒锅里。3.2放在菜板上切成片。4.翻炒至白地瓜刚变颜色，就可以了。5.关火，放适量的盐和味精就可以了。今天的介绍炒白地瓜，很高兴和您们分享，大家不妨也来试试吧，一定会让你有所收获的哦。

做法：1.白地瓜洗干净以后去皮，切成丝备用。2.榨菜比较老的部分去掉，然后切丝，再泡水备用，因为榨菜会比较咸。3.芹菜切段备用。4.木耳卷起来切丝备用。5.胡萝卜洗干净后去皮，用波浪刀先切片，再切丝备用，这道菜的材料就准备好了。6.起锅热油，先把胡萝卜放入锅中，稍微炒一 下，接着放入木耳...

1、先把白地瓜用清水洗干净；2、用刨子把白地瓜的外皮削去；3、把洗净后的白地瓜切成薄片；4、锅中煮沸水，加入白地瓜片绰一下水；5、锅中水再次煮沸即可捞出白地瓜片放入冷开水中冷却后；6、捞出沥干水分，最好是用厨房纸巾吸干水分；7、准备一个小碗，加入切好的蒜末、米醋和砂糖搅匀；8、...

1. 白地瓜粥：将白地瓜切成小块，放入锅中煮熟。然后用搅拌机将其搅碎成糊状，并将其倒入锅中，加入适量的水和米一起煮熟。最后加入适量的糖或蜂蜜，搅拌均匀即可。2. 白地瓜炖鸡/猪骨汤：将白地瓜和鸡肉或猪骨一起放入大锅中，加入适量的水。加入一些姜片、葱段和盐，慢炖2-3个小时，直到瓜和肉...