饮酒不是糖尿病的绝对禁忌,到底能不能喝?到底该怎么喝?
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发布时间：2023-08-08 21:09
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时间：2023-08-21 10:14
根据糖尿病患者的严重程度不同，饮酒量的大小不同，饮酒对于不同糖尿病患者的健康影响，也不尽相同，因此我们并没有一个统一标准，说糖尿病患者一定坚决不能喝酒，或者喝多少酒才合适。
喝酒对健康无益不说疾病患者，即便是正常人来说，喝酒对健康无任何益处，这也是世界权威期刊已证实的最新事实。喝酒不能带来任何健康益处，适量饮酒有益的说法，根本不存在。
在实际生活当中，糖尿病患者还是不建议喝酒，当然了，如果真的推脱不开，或者实在想喝了，就要掌握好量，具体对健康的危害程度还要取决于你喝的量。
适度饮酒现实世界里酒精的*很大，对于那些以前有喝酒习惯的人来说更是不能一句话两句话说清楚，有些人甚至已经有了“酒瘾”。
对于已经有了酒瘾的人来说，我建议到相关医院或者门诊进行正规的戒酒治疗，对于只是爱喝两口的人来说，实在是节日喜庆，婚丧嫁娶等难以避免的机会，可以适度喝两口，但是不建议长期大量持续饮酒。
糖尿病人能喝多少酒？酒精量是男性每日别超25克，女性别超15克。按实际量来估算，大概就是白酒每日别超50毫升，红酒250毫升，啤酒500毫升，如果酒精度数较高，则应该适当地减少饮酒量，女性也应在此基础上减量。
喝酒不要连续，也就是每天喝肯定会超量，一般建议一周饮酒别超过2次。不建议喝加了糖的果酒、高度数洋酒、混合的鸡尾酒等。
限酒与控制饮食同等重要经常饮酒的朋友或许有过这样的体验，在大量饮酒后，次日的食欲会显著下降，这是因为乙醇替代了粮食为人体供能，由此可知，乙醇提供的热量几乎可以替代我们的主食。
其次，已经给予药物降糖的患者，不宜长期大量饮酒，尤其是空腹饮酒，因为乙醇会协同药物降血糖，增加低血糖风险，同时会增加药物的不良反应，如二甲双胍的乳酸酸中毒，虽然发生率低，但一旦发生，致命率却相当高。
结语控制适量饮酒是减少喝酒危害糖尿病患者健康的关键，除此之外，我们也要注意饮酒过程中的一些细节，比如饮酒前先吃点东西，有助于减少低血糖风险，饮酒时要控制速度，尽量不要喝得太快，饮酒过程中，尽量多吃富含蛋白质的食物，饮酒时注意适量的同时为身体补水等方面，都是减少糖尿病人饮酒风险，健康合理饮酒的重要方面，同样也要多加注意。
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时间：2023-08-21 10:14
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时间：2023-08-21 10:15
