ltad是什么缩写

发布网友发布时间：2023-08-07 17:12

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热心网友时间：2023-09-15 00:24

ltad是LONG-TERM ATHLETIC DEVELOPMENT缩写。

运动员长期发展模型 Long Term Athlete Development Model （LTAD模型），是近些年来在运动训练学领域兴起的重要理论。

近30年来，这个理论框架不断得到讨论、修正、建设与发展，逐步在加拿大、英国、澳大利亚、美国等国家的体育领域受到重视和推广。

它根据儿童青少年身心的发育程度去划分成长阶段并提供训练的指导模型，对于运动员的长期培育发展，特别是青训体系的建构，具有重要的指导意义。

LTAD模型为所有年龄的人（特别是青少年、儿童）参与体育运动划分了七个阶段。需要注意的是，按照LTAD模型，孩子从一个阶段过渡到另一个阶段，取决于孩子的运动能力与身心发育方面的成长，而不仅仅以孩子的年龄作为判断标准。

在LTAD模型里，我们可以把孩子的实际年龄作为一种参考，有些阶段强调的则是孩子的发育年龄。例如，身高生长突增的开始，意味着孩子进入了青春期发育年龄，但是我们却很难具体的指出每个孩子的青春期发育到底是从几岁开始（即孩子青春期发育有早有晚、有快有慢、有先有后。

有的孩子10岁可能开始就进入青春期，身高快速增长；有的孩子可能到13岁才开始出现快速增长、第二性特征等）。而且，男孩和女孩的发育成长速度还不相同，并且在各个阶段的实际年龄也不同。