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家里有一块生姜,治脱发问题就好办了!照着做!

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:17

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1个回答

热心网友 时间:2022-07-12 02:06

大家早上好,生姜擦头皮这个生发偏方已经被推荐过无数次了,今天忍不住再给大家推荐一次,因为它实在太经典和实用了,而且它在临床上也有不少生发实验,比如*第546医院曾用生姜擦头皮来进行49例的斑秃治疗,最终取得不错的疗效。▼

比如《实用中医内科杂志》在去年8月份公布的一份联合生姜涂擦治疗脂溢性脱发,也有一定的有效率。▼

总之,被称为“生发第一偏方”的生姜擦头皮,是几乎所有生发偏方里被发友们尝试最多、同时有一定效果并最被推崇的一种,今天就再来讲一讲,这么好的生姜,如何用来生发?

1/ 如何用生姜来生发?

生姜擦头皮的原理,一般是认为生姜中的姜辣素可刺激头皮,加快头皮上的血液循环,改善头皮环境和营养供给,促进毛囊营养吸收,对于斑秃和早期稀疏有不错的生发效果,因此它被称为“自然界中的米诺地尔”也不无道理。

使用方法

先将头发洗干净并吹干,防止污垢残存在头发里

用切开的生姜片轻擦头皮,力度适中,并用指腹辅助按摩头皮3~5分钟

当头皮感到有点发麻、发热时,说明毛细血管已经受到刺激、开始充血扩张

生姜水洗头比生姜擦头皮更温和,但拥有同样的刺激毛囊的效果,而且生姜水洗头会让面积分布更加均匀,可以避免遗漏部分脱发区域。而且,现在已经有很多洗发水厂商专门在配方里添加生姜成分,发友们尝试后如果感觉有效果,不妨买一瓶试试。

使用方法

取两块普通大小的姜,切片,放入锅内和水煮开,随后将姜片捞走;

等到剩下的生姜水温度适宜后,直接用来洗头即可。

过程中可以将姜水一小杯一遍遍淋在头皮上,边倒水边按摩。

洗完后用热毛巾包裹10分钟,让头皮充分吸收,最后用清水清洗干净。

除了直接外用,生姜也可以作为一种养发食品进行内调,不过,它不能像以前那样当作调料直接炒着吃,而是升为了主角,比如醋泡姜、姜茶,都是非常利于养发和养身体的生姜吃法。

醋泡姜

“醋泡三宝(醋泡姜、醋泡黑豆、醋泡花生)”是无论中医还是西医,都承认的食疗方子,对生发都有强大的功效,而且头皮本身是弱酸性环境,醋本身就可以加入洗发水洗头,而醋泡姜之后可释放出更多的花青素,利于软化血管,不仅仅对头发有好处,还能养胃健脾。不熟悉这个方子的发友,可以搜索央视对醋泡姜的专门介绍!

姜茶

茶叶本身就含有300多种营养成分,包括头发最需要的维生素B、维生素A、维生素E和大量微量元素,以及对人体血管和神经很有好处的茶多酚,能滋补头皮、去除头皮油脂和加快血液循环,和生姜结合后,做成姜茶,饭后饮服,比纯喝姜汤的养发效果更绝!

泡甜姜

泡甜姜是日本在饮食养生的一款非常有名气的代表。首先将冰糖放入白醋,用小火煮开,随后放凉,做成冰糖醋。然后取一个干净的容器,将姜片切片放入,倒入冰糖醋,盖过姜片,之后密封腌制15天,就可以吃到促微血管循环和生发的甜姜片,喜欢探索饮食的发友再适合不过!

2/ 生姜不止对头发好

对于头发,生姜不仅是块宝,对于身体,更是

“饭不香,吃生姜”,生姜可刺激胃液和消化液分泌,可以开胃,而增进食欲对头发和身体营养都具有好处。

饭后适量吃些生姜,或用生姜水漱口,可以利用生姜中的抗菌素治疗口臭和牙周炎。

用热姜水泡毛巾,然后拧干,敷在腰背劳损处,可以放松肌肉放松,舒筋活血,缓解疼痛,非常适合上班族。

口含生姜片,辣素提神、醒脑,可以防晕车,并改善头昏、胸闷和恶心。

发姐小结

总之,生姜生发效果对一些轻度脱发和斑秃患者比较管用,非常建议这两类人使用,它的方法也具有操作性,而且人人家里都有,价格又便宜,对头皮的血液循环有正面促进作用,以我多年的观察经验来看,生姜擦头皮值得尝试!


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