如何才能养成爱看书的好习惯?
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发布时间：2022-04-25 15:08
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时间：2022-07-18 07:51
1. 给孩子树立榜样
家长需要做的就是别在孩子面前频繁的使用电子产品，同时还应该拿起书去陪孩子阅读，给孩子树立一个良好的榜样，营造一个良好的阅读环境和氛围。
2. 营造良好的氛围
在日常生活中，家长可以经常带孩子去图书馆看书，这样孩子的阅读量就会比平时更多，当周围的人都在读书的时候，孩子会更容易沉浸在书的海洋，这些外部因素会积极地激发孩子的阅读兴趣，所以说图书馆是一个让孩子养成良好习惯的好地方。
3. 帮助孩子，陪伴孩子
阅读是让孩子有丰富精神生活的重要源泉，最初阅读是亲子阅读，父母可以和孩子一起读书，因为孩子不认识字，父母可以帮助孩子更好得认字，以及理解文章的意思
。
4. 提高阅读兴趣
逐渐的可以让孩子自立的去阅读一些名著，当然不是直接的让孩子去阅读，因为有的孩子对名著没有兴趣，那么为了提高孩子的兴趣，家长可以先让孩子看几集有关名著的电视剧，吸引孩子的兴趣，这样孩子就会自主地去想要读书。
5. 选择合适的书籍
最重要的一点就是读什么书，我们都知道读一本好书，可以等同于读几十本一般的书，那么在挑选书籍的方面，家长也要花费足够的心思为孩子挑适合当下年龄所阅读的书籍，这样可以更好的让孩子从书中领悟到一些知识和道理，也会让孩子更快地吸收书中的内容。
6. 坚持才能见效
坚持才是胜利，尤其是读书，没有人可以在短短几天时间就可以养成阅读的好习惯，所以爸爸妈妈一定要陪孩子坚持下去，只有这样才能养成读书的好习惯，让孩子坚持阅读，通过日积月累的阅读来培养思维能力，以及扩大自己的知识量。不然只会功亏一篑。
阅读不仅可以丰富孩子的见识，同时对以后的写作能力也有积极的促进作用，孩子通过大量的阅读所获取的知识，可以在初中，高中之后非常明显的体现出来，尤其是在写作方面，以及逻辑思维。
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时间：2022-07-18 09:09
没必要养成习惯，你能通过看书获得收益就够了。
你为什么想养成看书的习惯？你又为什么觉得看书是一个好习惯？真正看书的人不会有这样的问题，我猜测你属于没有看书想要看书又不知道为什么要看书的那种人。
看书不需要人云亦云，不是别人说看书好，你就去看书，别人说看书没用，你就不去了。
你得明白为什么要看书，拿我举例，我看书是为了学习，我最终的目标是财务自由，准确来说我需要的是学习或者是阅读，看书只是阅读的一种形式。
我通过看《富爸爸穷爸爸》明白了资产的重要性，其实我大学学习会计就学到资产了，但是我不会活学活用，也没联系到自身情况。
想要财务自由就要被动收入大于支出，你如果也有这个目标，你也可以看类似的书，学到了作者的方法，模仿去做。这就是知行合一。
什么是习惯呢？习惯不一定要天天去做，就像工作还有一个劳逸结合有一个休息日呢，我们没必要纠结要不要养成习惯。
保证我们是进步的就够了，也就是养成学习闭环，即阅读—理解—应用—反思—阅读。
祝我们早日达到财务自由。
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时间：2022-07-18 10:43
如何オ能养成爱看书的好习惯？这就需要我们去做一些辅助的工作，帮我们慢慢的养成坚持看书的习惯。
1、每天找一个固定的时间留给阅读。如果你早起，那么可以在早上划出半个小时到一个小时，如果你晚睡，晚上睡前看一个小时到半个小时书。切记，远离任何电子通讯设备。
2、把书随身带，莫要怕丢人。随时拿出一本书来看，可能很多人认为是件让人难堪的事情那又怎么样呢？当你在等车的时候，在等餐的时候，在地铁在公交上的时候，闲着也是闲着，把手机先收好，把书拿出来安心的看就是了，真的，莫要害羞。
3、和爱读书的人做朋友，爱读书的人对他们读过的书都有自己的见解，并且他们通过读书也慢慢的形成了自己的人生观和价值观，多和他们交流会潜移默化的影响你，相信我。
4、作为新手定个读书计划是个很好的选择。当然很有可能计划会夭折，但是管他的，直接把你的读书计划发到朋友圈，让普天之下的人都知道，这样你无形中就有了压力，不想被别人鄙视，老老实实去完成计划吧。
5、找点奖励，学会分享。比如说看完一本书，把感受写出来，就算不写成文章，写成几段话分享到朋友圈，也是件挺酷的事情，然后你就等着被赞吧，被赞的感觉挺好的，会让你觉得这件事情有价值，给你正面的反馈，读书就更有动力了。
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时间：2022-07-18 12:35
第一、读书要养成一种习惯，那么我们在生活里面就要创造这样的习惯，比如我们要在家里面有书桌和书柜，这样你就会休息的时候去看书，自热而然的养成看书的习惯，有了条件自然会比较容易养成读书的爱好。
第二、我们家里买的读书方面的家具，一定要适合读书才可以，建议大家书柜要买实木的书柜为好，这样给人一种学习氛围，不建议买板木结合家具，一方面污染比较大，质量其实跟板材家具差不多，但是要多花钱。
第三、我们开始看书的时候，有的人强迫自己看一些文学书籍，或者是科学类书籍，这些其实是错误的，因为一开始看深奥的书籍，你只会产生厌烦的心里，反而不喜欢读书了。
第四、建议大家可以看一些自己感性的书籍，比如一些小说，网上的小说也可以，例如陆小凤传奇、天涯明月刀、逍遥拉风神修路，这些小说你看成习惯以后，就可以更进一步提高看专业书籍了。
第五、看书的习惯养成，也可以从看自己的工作书籍开始，比如做的是建筑工作，那么你可以多看一些此类书籍，这样你的专业水平提高了，而看书的习惯也养成了，可谓一举两得的事情。
第六、看书需要有一个良好的氛围，在一个安静的环境里面看书，这是一个刚开始看书的人的第一步，慢慢的养成习惯以后，就不会有任何事情会耽误你的看书习惯了，所以开始的时候要先慢慢的适应。
第七、激发自己看书的爱好和兴趣，大家也可以经常去图书馆，因为图书馆里面基本上都是喜欢看书的人，也可能有和你一样开始看书的人，大家一起看书的话，你会很快的融入到这样的环境里面。
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时间：2022-07-18 14:43
4个实用技巧，让你快速爱上阅读
1、首先读感兴趣的
我们知道兴趣是做好每件事的第一动力，无论做什么事，兴趣都很重要，阅读也是一样的。
很多人本身对阅读这件事不太感兴趣，但是总有比较感兴趣的其它事情，可能喜欢历史、新媒体、体育等等，那就可以先尝试从这些感兴趣的方面着手，去阅读一些相关的书籍。
当你对读书逐渐产生兴趣以后，再去广泛的阅读其它书籍，效果会更好。
2、接触喜欢读书的朋友
环境对一个人的影响是很大的，你想要尽快的养成一个读书的喜欢，可以多认识一些比较喜欢阅读的朋友，包括以前的老朋友，也可以在网上找一些关于阅读的社群加入。
一方面，学习他们的阅读经验，另一方面也能在他们潜移默化的影响下，养成一个好的阅读习惯。
3、学会打造读书的氛围
有些不爱读书的人，可能家里连几本像样的书都找不出来，首先就没有一个读书的环境氛围。
一方面，我们有空的时候，可以考虑去逛一逛图书馆，不一定非要看多少书，首先感受那种氛围。
另一方面，有条件的话，可以在家里专门设置一个书房或者读书角，给自打造一个好的读书环境。
4、让读书从微习惯开始
很多人之所以不愿意或者做不好某件事，就是因为一开始就不感兴趣导致有压力、阻力，潜意思就不想改变，所以突然形成很好的习惯是不太可能的，我们可以从“微习惯”开始。
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时间：2022-07-18 17:07
2.微习惯的力量。在《微习惯》这本书中讲了要培养一个好习惯，就要先从很微小的事做起，比如读书，刚开始就每天读10分钟，如果你说10分钟我都坚持不了，对不起别难为自己了，你不是读书这块料。如果能坚持读10分钟，你会发现慢慢的你会不由自主的超过10分钟，20分钟，甚至读半小时。
3.仪式感。加持就像我们每天早晨起床一下，基本都是一个比较固定规律的时间。所以很难因为其他事打乱节奏。给读书也来点仪式感。找到自己每天相对空闲的时间，把桌子收拾整齐，给自己倒一杯茶，开始读书。很快你会享受其中。
4.公开分享读书感悟。读书是输入，如果一味的输入而不输出的话，知识容易忘记，效果不佳。可以通过写作或者演讲，即使给别人做一个小小的分享都很不错。输出的同时不仅让自己对于知识复习巩固了一遍，，而且还可以获得更多反馈，不管是正反馈还是负反馈，对自己都是非常有帮助的。
5.创建或者加入读书圈子。像平台上就有相应的一些读书圈子，可以去加入，也可以找身边读书的朋友加入，一个人容易放弃，一群人走的更远，互相鼓励，同侪力量，无比巨大。
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时间：2022-07-18 19:49
二：可以列一个属于自己的读书清单，列在你的笔记本上或者列在手机的记事本上，这样你时刻可以清楚你的读书进度还能整理你的读书思路，读完一本书就划掉读*录，这样你会从读书这件事上找到自信，长期这样坚持下去你会有很大的进步。
三：看书同时多做读书笔记，这和平时学习做笔记很像但是有差别。当你读书读到重要的地方时或者你认为重点的地方时，你可以做做笔记，或者写下一些感悟，这样会让你读书读的更深入，学到的东西更多，这样才能让你感觉到读书是一种享受，自然而然就喜欢上读书，慢慢的就觉得读书是你每天生活的一部分，进而会渐渐的养成读书的好习惯。
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时间：2022-07-18 22:47
有些孩子不爱看书，是因为从小没养成阅读习惯。
只有从小培养，它才会像吃饭睡觉一样成为生活中最自然的事情。久而久之，书会成为孩子最好的朋友。
如何培养孩子阅读习惯才能让孩子从繁重的学业中放松，从电视机、手机旁边走向快乐阅读呢？家长们可以参考下面这些技巧和法则。
以身作则，放下手机，拿起书本
先看看下面几个情况你都中招了吗？
每天在家大多时候手里拿着手机或平板刷朋友圈、看视频，玩电脑游戏。
陪孩子出去玩，车上或走路的时候，也会时不时拿着手机点来点去。
经常在工作、家务或很累的时候，把手机或平板给孩子当玩具玩。
孩子最强的能力是模仿，你的行为和习惯，都会无形地影响到孩子。
孩子就是你的一面镜子，你怎样去做事，孩子会模仿你的行动。
更为严重的是，这些行为会导致孩子分心和缺少延迟满足感。
国外有一个组织在2013年做过调查，2 岁以下婴幼儿使用移动设备的比例为 38%。
2011年，该组织也进行过一次类似调查，当时 2 岁以下婴幼儿使用移动设备的比例仅为 10%。00后和10后的这些婴幼儿为“真正的数字原生代”。
他们会比我们更加会利用网络，同时也在网络或电子设备上花费更长的时间，这已经成为他们的生活方式。
因此，如果孩子不爱看书，很大原因在于家长。
曾有记者在某校做过采访，不少孩子都是说平时家长晚饭后就看电视连续剧，除了看些报纸，很少阅读文字类的东西，所以孩子也很少看书，更多的是跟家长一起看电视。
营造良好的读书环境和氛围
阅读环境很重要，现在绘本馆也越来越多了，家长可以多带孩子去图书馆看书和参加阅读活动，能够受到不少好的影响。
当然，家还是培养孩子阅读习惯最重要的地方。
可以给孩子买一个单独的书柜，准备不同类型和风格的儿童书籍，让孩子在家里随时随处都能找到合适的书去读。
当孩子玩累了或是坐下来安静的时候，都会很容易地从书架上拿出一本爱看的书翻上几页，慢慢就会喜欢上阅读了。
有位妈妈举过一个这样的例子：
“女儿刚出世时，家里居住面积小，书又多，她的儿童床上都铺了厚厚的一层书，就这样女儿一天天在书堆上长大，她没有弄脏、弄折一本书。
她似乎对书有一种眷恋，长大了她从不挑吃挑穿，她的漂亮衣服比别人少，但她的各色藏书比别人多，她可以从书柜里为你精选出不同题材的美味佳肴。”
鼓励孩子读后“说来听听”，
阅读与写作相结合
在阅读之后家长可以多鼓励孩子“说来听听”，这样能增加孩子的沟通和表述能力。
孩子们只有畅所欲言地谈论自己所阅读的书，在互相讨论中形成自己的理解，阅读才是有价值的。家长要引导孩子发表自己的看法，接受他说出来的一切，不管是对是错。
慢慢地，孩子能完整地表述自己的观点，自主思考能力也会有所提高，家长可以让孩子试着将观点写出来，让他们意识到阅读对写作的重要性。
孩子尝到甜头后也会更有成就感，从而爱上阅读。
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时间：2022-07-19 02:01
可以列一个属于自己的读书清单，列在你的笔记本上或者列在手机的记事本上，这样你时刻可以清楚你的读书进度还能整理你的读书思路，读完一本书就划掉读*录，这样你会从读书这件事上找到自信，长期这样坚持下去你会有很大的进步。
看书同时多做读书笔记，这和平时学习做笔记很像但是有差别。当你读书读到重要的地方时或者你认为重点的地方时，你可以做做笔记，或者写下一些感悟，这样会让你读书读的更深入，学到的东西更多，这样才能让你感觉到读书是一种享受，自然而然就喜欢上读书，慢慢的就觉得读书是你每天生活的一部分，进而会渐渐的养成读书的好习惯。
读书时设立你的读书目标，每天专门抽出时间读书，当你有读书目标以后，相信你读书的意志会更加坚定，每天也会自觉的抽出时间去看书，相信这样你会渐渐的喜欢上读书，把书当成自己的同伴，爱读书的习惯也就这样养成了。
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时间：2022-07-19 05:33
二、如果不喜欢读书，可以从一些易读有趣的书籍入手，比如一些较短的通俗易懂的读物，培养自己读书的兴趣。
三、日常生活中培养下自己的好奇心，比如多问为什么，多发现一些不懂的问题，这样能够促使自己去查阅相关书籍，*迫自己读书。
四、给自己定一个计划，比如一百天读多少本书，可以让自己和周围的人帮自己监督，培养下自己读书兴趣。
五、在日常生活中尽量远离一些电子产品，比如手机或者ipad什么的，这样才能给读书腾出更多的时间。
六、看完一本书后可以与周围同样看过这本书的同学交流下心得，在交流的过程中产生的共鸣对阅读有很大的帮助。
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时间：2022-07-19 09:21
溶剂
溶剂是护肤品中的基质原料，又分为主要溶剂和辅助溶剂，通常排列在成分表最前面。比如水和其他的一些物质如甘油、丁二醇等，则是常用的溶剂，他们的作用除了基本的保湿以外，更多的作用是帮助溶解化妆品中的有效成分，帮助有效成分接触到我们的皮肤或毛发，发挥作用。
功效成分
功效成分即该化妆品所宣称功能的对应成分，如FACELABX4D水通道水润面膜，它应该含有透明质酸钠等保湿补水的成分。
产品表中成分众多，并不是每个我们都能一眼知道他是什么功效，常见的成分中，熊果苷、VC具有美白效果、透明质酸有保湿补水效果、神经酰胺有修复作用......除此之外，不知道的成分功效可用通过上网查询来得知。
添加剂
添加剂则是指产品的表面活性剂、防腐剂、香精等。
表面活性剂
可维持产品稳定性，具有清洁、脱脂作用，广泛用于洁面产品中，通常含有酸脂、酸铵、盐、聚醚等字眼的成分基本都属于表面活性剂。
防腐剂
保障产品在保质期内不会滋生细菌，减缓变质氧化的作用，由于防腐剂刺激性较大，所以规定了其使用剂量。
香精
主要是用于掩盖化妆品中某些原料的难闻气味，一般由多种成分复配而成，所以相对容易引起皮肤过敏，通常添加量极低。
香精香料统一以香精标注在全成分表中，色素则以着色剂的编号或者中文名称标注。
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时间：2022-07-19 13:25
习惯的力量在微习惯这本书中讲了，羊养成一个好的习惯，就要先从很微小的事做起，比如读书，刚开始就每天读十分钟，如果你说十分钟，我都坚持不了，对不起，别为难自己了，你不是读书这块料，如果能坚持十分钟，你会慢慢发现，你会不由自主地超过十分钟，20分钟，甚至读半个小时。
要有仪式感，就像我们每天早上起床一下，基本都是一个比较固定规律的时间，所以很难因为其他事情打乱节奏，给读书也来一个仪式感，找到自己每天相对空闲的时间，把桌子收拾整齐，给自己倒一杯茶，开始读书，很快你会享受其中。
公开分享读书的感悟，读书是输入，如果异地贵的输入而不输出的话，只是容易忘记效果不佳，可以通过写作或者是演讲，即使给别人做一个小小的分享都很不错，输出的同时，不仅让自己对于知识复习巩固了一遍，而且还可以获得更多的反馈，不管是正反馈还是负反馈，对自己都是非常有帮助的。
创建或者是家族读书圈子，向平台上就有相映的一些读书圈子，可以去加入，也可以找身边读书的朋友加入，一个人容易放弃一群人，走得更远，相互鼓励，齐心协力，力量无比巨大。
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时间：2022-07-19 17:47
2、在我们的生活中可以加入一些阅读物，很多时候我们会忘记阅读是因为没有看见这些书，所以我们可以在身边放一些书，或者时随身携带一本书，闲下来的时候就能直接进行阅读，慢慢的你就会发现你的生活已经融入了阅读这一项。
3、在周末的时候你还可以去图书馆逛一逛，这比去繁荣的闹市更加能让人静下心来，而且在图书馆阅读的话还有那个氛围，能让自己更好的融入到这个氛围中去。
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时间：2022-07-19 22:25
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时间：2022-07-20 03:19
1.确定读书目标
就是你要先想清楚你读什么书？如果不清楚可以先从几个大的主题中选一个，比如历史，心理学，社会文化，理财等等。然后你这段时间就看这个主题相关的书。有了目标才不会像无头苍蝇一样乱撞
2.微习惯的力量
在《微习惯》这本书中讲了要培养一个好习惯，就要先从很微小的事做起，比如读书，刚开始就每天读10分钟，如果你说10分钟我都坚持不了，对不起别难为自己了，你不是读书这块料。如果能坚持读10分钟，你会发现慢慢的你会不由自主的超过10分钟，20分钟，甚至读半小时。
3.仪式感加持
就像我们每天早晨起床一下，基本都是一个比较固定规律的时间。所以很难因为其他事打乱节奏。给读书也来点仪式感。找到自己每天相对空闲的时间，把桌子收拾整齐，给自己倒一杯茶，开始读书。很快你会享受其中。
4.公开分享读书感悟
读书是输入，如果一味的输入而不输出的话，知识容易忘记，效果不佳。可以通过写作或者演讲，即使给别人做一个小小的分享都很不错。输出的同时不仅让自己对于知识复习巩固了一遍，，而且还可以获得更多反馈，不管是正反馈还是负反馈，对自己都是非常有帮助的
