嗓子哑了能吃糖或巧克力吗

发布网友发布时间：2022-04-25 15:10

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热心网友时间：2023-10-11 10:01

嗓子哑了多与上呼吸道感染有关，不建议在此期间吃糖或巧克力，因为这些食品对人的免疫系统有抑制作用。
指导意见：
含糖量高的食物,比如蛋糕,冰淇淋、糖果、巧克力、可乐等碳酸饮料等食品，对人的免疫系统有抑制作用.因此建议饮食清淡、易消化的食物，多饮水，补充水分,也可以饮用鲜榨的蔬菜汁、果汁、柠檬汁等.多吃新鲜蔬菜水果,鸡汤、蘑菇汤等，促进上感的痊愈。平日常吃蜂蜜、生姜、辣椒、大蒜、海产品、酸奶有助于提高抵抗力。

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