想练运球,每天只有两小时可以练,大约多久才能练熟?

发布网友发布时间：2023-08-20 11:36

共2个回答

热心网友时间：2024-12-04 00:42

每天两个小时的时间是很紧张的，前提是在你基本动作做得足够标准！！！！这点很重要
不然的话你就是白练，效果也没有什么。
建议在保证自己的基本动作是标准的情况下——这是你有效果的前提
不知道运球基本动作的话，上网搜各种视频，有很多，有中国的也有国外的，一般都是名人的视频，看个人喜好和适应能力选择
在这个基础上，保证你每天能够在2个小时的纯训练运球的话。
大约一个星期到两个星期之间就能有显著的提升。

热心网友时间：2024-12-04 00:43

坚持下去的话，个人感觉半个月

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