发布网友 发布时间:2023-08-21 09:32
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热心网友 时间:2024-12-05 21:38
在哺乳期间尽量少吃一些辛辣刺激性的食物,以免对孩子的身体产生影响,出现上火或其他皮肤疾病,最好以清淡食物为主,可以多吃一些催奶的食物如木瓜,花生,黄豆等,吃火锅是不会导致回来的,火锅里面还有的花椒量是比较少的,只能够起到调理味道的作用,不会导致回奶问题出现,所以不必担心,平时可以多喝汤水,促进发奶。祝宝宝健康成长!热心网友 时间:2024-12-05 21:38
哺乳期间不建议吃火锅,一般火锅都是辛辣食物,哺乳期的妈妈食用火锅后容易导致宝宝出现上火的情况,容易引起便秘或者是腹泻,因此哺乳期的妈妈尽量少食用火锅,尽量多吃含蛋白质以及含铁钙丰富的食物,尽量多喝汤,可有助于下奶,同时,要注意休息,保持充足的睡眠。可以在医生的指导下补充钙片,有利于防止宝宝缺钙。热心网友 时间:2024-12-05 21:38
很多食物都是回奶的食物,应该注意一些,可以到网上搜一下看那些是回奶的,尽量不要吃太过于油腻和辛辣食物