发布网友 发布时间:2023-08-20 19:02
共1个回答
热心网友 时间:2024-12-01 10:08
应该让自己很累,尽量晚上不要吃东西~!就能减肥~~~~ 我宝宝也3个月了,我生完我女儿后是130斤,也是纯母乳喂养!因为我女儿吵夜的原因,我几乎没有一天睡过好觉!天天疲惫不堪~唯一值得庆幸的就是体重在不断地下降!现在我已经109斤了,相信自己还会再瘦下去的! 一起加油!!1.追问我上班的话没时间跑步,我试过,只有早上4点半起来跑步,人上班一点精神都没有,我怕这样会崩溃,所以想丢下工作,好好减肥,不知道值得不