女性哺乳到什么时候比较好

发布网友发布时间：2022-04-25 15:25

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热心网友时间：2023-10-12 16:22

根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月；如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

但是，如果乳母体质差，平时泌乳量又不足，可适当提前断奶。如果乳母体质好，泌乳仍处于旺盛状态或因婴儿体弱多病，断奶有损婴儿健康，也可适当推迟断奶时间。

什么时候断奶最好

对这个问题，其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶，是每一对*之问根据自己的具体情况而做出来的决定，妈妈需要根据孩子的发有情况结合自身条件决定什么时候开始给孩子断奶。

但断奶其实是有最佳时机的，就是宝宝成长到一定程度，能自动脱离对母乳的需要时。在这个时候断奶最顺利最容易，会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的*之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。

那么，孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢？每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之问。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使宝宝表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干抗过多，或者因为心理原因而导致的“厌奶”。记得，宝宝厌奶不等于断奶。

如果真的需要断奶，一般宝宝在8-10个月就可以断奶，完全断奶的最佳时问是在10到12个月，断奶的季节最好最好选在春秋两季，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易能够接受。

热心网友时间：2023-10-12 16:22

宝宝一般至少要母乳喂养6个月以上，能达到2岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6个月，宝宝断奶最好在8个月；如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。

正确的断奶方法
(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果妈妈已经作好了充分的准备，并且您和宝宝都可以适应，断奶的时机便已成熟，这时可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

(2)少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。

(3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。

(4)减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。

(5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，爸爸的理智对妈妈的情感也会起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸协调，宝宝会比较容易听从。

热心网友时间：2023-10-12 16:23

太多家长愿意在孩子成长时候选择母乳，这样能使孩子身体免疫力提高不少，减少疾病的发生。但是有的孩子由于过于依恋母乳，到了好几岁的时候都还要吃，那么来了解母乳吃到什么时候最好？一起来具体了解下吧。

给孩子断奶，家长最好根据孩子自身情况决定。一般情况下，孩子大约长到8个月时候就能断奶了，如果孩子身体条件不是很好，可以选择在孩子一岁后断奶。在平时，家长让孩子养成良好饮食习惯，有助于孩子成长以及发育。

孩子断奶之后，吃的食物不仅要营养丰富其实还需要多样化一些为好。蔬菜水果以及肉食，每天都要合理搭配，这样孩子吃了之后才会对成长有更多帮助，摄取足够多的卡路里。当然孩子断奶之后，家长还需要让孩子的身体获得充足水分，定时喝水是不能少的。

断奶时候，家长不要猛然一下子不让孩子吃了，最好采取慢慢减少母乳次数还有量。当孩子能听懂话的时候，可以试着和孩子交流，多奖励以及夸奖。孩子的内心获得满足之后，之后的日子里就会习惯断奶。

热心网友时间：2023-10-12 16:23

产后的最佳瘦身是根据你是顺产还是剖腹产，顺产的出月子就可以运动了，剖腹产的最快也是半年，我身边的健身教练给的建议是一年后开始锻炼。另外选择运动健身的话，刚开始强度不要太大，循序渐进，健身是一辈子的事情，是为了自己的身体健康，而非说瘦下来就好了，希望端正心态，不要着急。还有就是要看你什么时候选择给孩子断奶，断奶和哺乳期的饮食也会有所不同，会影响你的瘦身效果。我的太太坚持母乳喂养3年4个多月，她是在宝宝3岁的时候才开始选择健身的，也不完全是为了瘦身，就是想运动运动，保持良好的生活习惯，还有就是可以交到一群喜欢运动的朋友，朋友圈是什么样的人，渐渐的你也会朝这些人靠近。准备瘦身之后就要做计划，搭配饮食，有条件可以寻求专业教练的帮助，如何在不损伤身体的情况下瘦身。网络上宣传的很多产品，不要轻易听信，尤其你现在是特殊时期。还有就是女人产后一定要做骨盆修复（为什么要做骨盆修复建议度娘一下），这比你瘦身重要多了，keep上也有很多这种免费的课程，可以在家自己锻炼，只是简单的一些动作，坚持做，每天不花很长时间。再来就是睡眠，现在哺乳期可能晚上会睡不好，皮肤暗沉很多问题，慢慢的也要调整自己的作息，调理身体第一位。最后无论胖瘦，在孩子心里每个妈妈都是美的。