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西瓜含糖量高吗?糖尿病人能吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:27

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-18 17:47

西瓜的水分多,含糖量高,但是西瓜属于水果类,所以糖分主要是果糖的含量,比如苹果、香蕉、芒果等等水果也都是含的果糖或者庶糖,而这些果糖并不会对糖尿病患者造成很大的影响。但是由于西瓜的含糖分比较高,不宜多吃,尤其是短时间内。

如果一天之内吃很多西瓜的话,这样会使血糖升高,病情加重还可能导致新陈代谢紊乱,甚至危及生命。虽然西瓜可以吃,但是也不宜多吃,尽量选一些糖分少的西瓜,一点要少吃。

不过糖尿病人是否能吃西瓜或者其他水果,最好在医生的指导下增加胰岛素剂量或者药物的辅助下进食。可以在血糖稳定的情况下适宜的吃一点,虽然西瓜的水分比较多,但是糖尿病人千万不能以解渴为目的吃西瓜。

我们每天可以适量的吃一点水果,西瓜有利尿的作用,适当的进食,还可以对血糖的稳定有一定的作用,但是千万不能吃多 。最好在吃过2个小时之后测一下血糖,如果有升高的迹象就尽快就医。如果没有就是正常的。

热心网友 时间:2022-06-18 19:22

西瓜含糖量挺高的,但糖尿病患者是可以吃西瓜的,但是只能吃一点点。因为我奶奶有糖尿病,所以我对糖尿病有一些了解。

就像我奶奶已经患糖尿病好多年了,也一直在用胰岛素。每回我们吃西瓜的时候,都会给奶奶拿一小块,奶奶会根据她这一天的饮食情况来定它能不能吃这块西瓜。如果她这一天已经吃过有糖分的事物了,那她就不会去吃这块西瓜。

糖尿病的患病人群多在于中老年人和肥胖人群中,人一但患上糖尿病,就不会完全治愈,只能从饮食,药物和运动等方面控制,如果控制不好会得糖尿病并发症那就很严重了。

所以糖尿病患者一定要严格控制自己的饮食,要合理膳食,不是什么都不能吃,只是在选择食物是尽可能选择一些低糖分的,如果实在想吃高糖分的食物也要控制摄入量。

热心网友 时间:2022-06-18 21:13

有人说西瓜能吃,因为它水份大,糖份低,属于低糖食物。另有患者反驳说不能吃,并举出自己因吃西瓜导致血糖升高的刻骨铭心的经历。西瓜可真是一个倍受糖尿病患者争议的水果呀!那它到底能不能吃?又应该怎样吃呢?

糖尿病患者能吃西瓜吗?

糖尿病患者的饮食主张均衡营养,也就是“什么都可以吃”,但是“一定要知道怎么吃”。西瓜是水果的一种,虽有一定糖分,但它含大量的水分、纤维素和无机盐等,有益身体,糖尿病患者完全可以吃

我们认识了西瓜,那么西瓜还能吃吗?“能!”只要您能把握以下的原则,西瓜还是可以吃的。

1.掌握吃西瓜的时间:在两餐之间——上午九、十点,下午三、四点,或者在睡前吃水果。不要临近某一餐的餐前和餐后吃。

2.糖尿病患者尤其是合并高脂血症的患者吃西瓜的量应该控制!建议每次少于100克(去皮),一旦进食西瓜量多了,就要减少主食的量,以免总热卡超标。如能在吃瓜后检测血糖的变化,就更好了。

3.当您的空腹血糖平稳在7mmol/L以下,餐后血糖平稳在10mmol/L以下,糖化血红蛋白稳定在7.5%以下时,可以每天适量吃些水果,包括西瓜。

‍‍糖尿病人是可以吃西瓜的,但吃多少自己要把握好了!‍‍

热心网友 时间:2022-06-18 23:21

  一到炎炎夏季就是西瓜大上市的时候,基本上家家户户都会买上一个大西瓜放冰箱里。等晚间散步回来一家人一起分食,甜美多汁又清爽解渴,可以称得上是夏季“水果之王”。

  但是呢,西瓜是一种含糖量非常高的水果。含有大量的葡萄糖,并不是所有人都适宜吃,比如糖尿病患者。

  糖尿病患者在饮食上有三不宜。不宜吃糖、不宜吃高胆固醇的食物、不宜饮酒。因此,糖尿病人是不能吃西瓜的,因为西瓜的含糖量非常高,糖尿病人食用后会出现高血糖,严重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒。因此,加油糖尿病患者的朋友一定要注意哟!

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