早日小寒宜早睡什么意思

发布网友发布时间：2023-08-23 02:41

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热心网友时间：2024-11-23 17:22

在小寒时期早睡。
早日小寒宜早睡是指在小寒时期早睡的意思。
小寒时期早睡可以养人体的阳气，晚起可以养身体的阴气，使身体内的阴阳平衡滋养脏腑，增加身体的强壮程度。

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