长相丑的女生应该如何建立自信?

发布网友 发布时间：2023-08-23 06:49

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热心网友 时间：2024-11-29 18:21

增加内在，多读书，建立起自己系统的价值观，这样才会相信自己所相信的。运动健身，身心一体，身体机能好，心情可能会好很多。比如身体在做微笑的动作，能增加愉快感受发生的可能。行为举止方面增加要求，走路不驼背，肩膀不晃，走路膝盖伸直。给自己送喜欢的东西，比如喜欢某款香水，对自己宠爱一些。当然，这些方法不会立即见效，要有个时间。最快的办法是，和同样丑的人形成一个圈子。不过的确是损招。

热心网友 时间：2024-11-29 18:21

我觉得女生丑黑矮都不是问题，最大的问题是你要放开自我，不要顾及别人的眼光，让自己变得有趣起来，比如学会自黑自嘲，不要玻璃心；再比如多听听音乐，多读书，闲暇时间学点东西（画画、书法、跳舞等），用内在熏陶自己，使自己的生活变得丰富起来，还有就是一定要注意自己的穿衣打扮，不一定要名牌，但一定要大方得体，适合自己；另外还可以学着化点淡妆，会增加自己的光彩凸显优点的。

热心网友 时间：2024-11-29 18:22

有很多人因为长相丑而失去自信，这在很多人身上出现，长的丑不是我们能决定的，但是保持良好的心态却是我们能做到的，每天早上起来后。看着镜子中的自己，给自己一个微笑。告诉自己，世界上就一个独一无二的你，你是最棒的，没有任何人能取代你！你是父母的骄傲！然后昂起头，开始一天美好的生活。每天坚持。一定会自信满满的！

热心网友 时间：2024-11-29 18:22

自信这件事情有一点私人，也许很漂亮的女孩子也会自卑，重拾自信关键是要看你是因为什么而自卑。我昨天看了一个回答说的很好，只要你肯接受这样的自己，自卑是不存在的。说的很有道理，但是我还没达到这个境界。我有时候也会很自卑，现在也没有找到特别有用的方法，但是如果我有一天打扮的自己觉得很漂亮就会比较自信，这应该也算一个治标不治本的办法，自信的女孩子真的很可爱，希望你可以变得更可爱嘻嘻。

热心网友 时间：2024-11-29 18:23

可以在经济允许的条件下，做一些微整。目的是让整体更加协调，而不是变的完美。如果采用这种方法，请选择正规的医院，另外，要能接受与期望一定的偏差。为什么我不建议整的太多呢，因为时间久了，需要后期的费用太高，而且随时年纪的增长，效果会变的不明显。