发布网友 发布时间:2022-04-25 14:12
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-08 17:39
不过量吃,是不会发胖的,但是长期吃会营养不良。其实吃食物只有荤素搭配,平时再增加点粗粮,平衡饮食,特别是晚餐不要吃的太饱,多运动,这样就不会发胖。热心网友 时间:2023-10-08 17:40
会。面粉含充足的淀粉,摄入体内,如果消耗不尽,就会转化成脂肪储存在体内。如果想减肥,控制卡路里的摄入量就好了。其实不用担心是什么,关键是控制摄入量和每天的消耗。热心网友 时间:2023-10-08 17:40
无油无糖无盐的应该不会发胖,不过也要少吃,问题是无油无糖无盐的玩意还能吃么??热心网友 时间:2023-10-08 17:41
会发胖的,单一摄入对健康也不好。可以考虑吃水果,维生素片,主食吃魔芋粉热心网友 时间:2023-10-08 17:42
当然会额 面粉 =面食 你吃大米 馒头 还胖来