倭瓜怎么吃?
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发布时间:2022-04-25 14:05
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热心网友
时间:2023-10-06 20:59
蒸着吃,切块后像蒸馒头一样,在锅里蒸半个小时,味道甜,且有降血糖的功效。
煮着吃,切块后,放水,水开后放瓜,再放些盐、葱花,熬到水少了,瓜有粘度即可,此法可使瓜吃起来非常甜软,注意上面和这里说的是老倭瓜。
对于嫩倭瓜,炒着吃最好,把瓜切成丝或片,丝薄片细,准备好辣椒丝,和肉炒再切点薄肉片,准备葱花、干辣椒(切成小段),锅中放油,油微热后放葱花、辣椒丝、干辣椒,吃肉放肉,放瓜丝或片,炒好后放少许香油,出锅。此菜色泽鲜嫩,味道浓香。
对于嫩瓜,再教你一个挑选方法,倭瓜嫩,瓜必小,且内无子,瓜皮用手指甲划,会流瓜水(像油一样)
(我妈有民俗中级厨师证,从她那学的)
热心网友
时间:2023-10-06 20:59
蒸着吃,切块后像蒸馒头一样,在锅里蒸半个小时,味道甜,且有降血糖的功效。
煮着吃,切块后,放水,水开后放瓜,再放些盐、葱花,熬到水少了,瓜有粘度即可,此法可使瓜吃起来非常甜软,注意上面和这里说的是老倭瓜。
对于嫩倭瓜,炒着吃最好,把瓜切成丝或片,丝薄片细,准备好辣椒丝,和肉炒再切点薄肉片,准备葱花、干辣椒(切成小段),锅中放油,油微热后放葱花、辣椒丝、干辣椒,吃肉放肉,放瓜丝或片,炒好后放少许香油,出锅。此菜色泽鲜嫩,味道浓香。
对于嫩瓜,再教你一个挑选方法,倭瓜嫩,瓜必小,且内无子,瓜皮用手指甲划,会流瓜水(像油一样)
(我妈有民俗中级厨师证,从她那学的)。
热心网友
时间:2023-10-06 21:00
咸蛋黄焗南瓜的做法
用料:
小南瓜1只(约400-500克)
咸鸭蛋黄4只
香葱段少许
油2茶匙(10ml)
黄酒1汤匙(15ml)
盐1/2茶匙(3克)
鸡精1/2茶匙(3克)
采购小窍门:
1.南瓜要用直径在15-20cm的小型南瓜,这种瓜可以一次多买些存放在阳台上,放几个月都不会坏。
2.超市中有密封包装的单独咸鸭蛋黄,一般为4-8枚/袋,避免了浪费咸鸭蛋清,颜色也更漂亮。
做法:
1.将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
2.小南瓜去皮,切4mm厚薄片。
3.大火加热炒锅中的油,爆香香葱段,加入南瓜煸炒,约2分钟,观察到南瓜熟了(边角发软),倒入蒸好的咸鸭蛋黄,调入盐和鸡精,再翻炒匀即可。
热心网友
时间:2023-10-06 21:00
可以煮,可以炒
热心网友
时间:2023-10-06 21:01
就是茄子啊,清蒸是粤式吃法
你可以做油淋茄子,也可以做茄子