我学声乐的,嗓子坏了,两年多了都是沙哑状态,请问什么方法恢复。

发布网友发布时间：2022-04-25 14:11

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 17:01

去医院查查，，看看是不是声带小结，平时生活中一定要注意嗓音的保护，不正确的方法对嗓音是极具杀伤保证充足的睡眠，刺激的食品饮料一律戒掉，多做打嘟不要盲目的唱高音，先把中声区稳固好。可以

热心网友时间：2023-10-08 17:02

声乐最忌讳就是烟酒和刺激性的食品饮料（像是太咸，太辣，或者可乐什么的）！另外就是药品，尽量不要用！平时吃喝口味也别太重，尤其是喝，只喝白开水和茶就够了！
我是声乐专业的，中音音色，但是低音音域，平时我连小字二组d都很少碰,高音要量力而行。现在建议你去医院检查一下，医师应该会给你一些建议。记住了，学声乐的身体才是本钱，尤其嗓子，那可是重中之重，方法是决定这一切的，所以方法也要倍加注意。

热心网友时间：2023-10-08 17:02

正确的发声方法可以帮助你恢复原有甚至更好的嗓音。
我建议你找个教美声唱法的好老师，让他帮你好好调整一下。切忌吃药，那样只能是治标不治本。即使你用药物也只能是暂时地对你有好处，唱歌方法不对还是会复发的！

热心网友时间：2023-10-08 17:03

你好！
要休息好
不能熬夜晚睡
有句话说，好的声带是睡出来的。少吃酸性的东西，练声最好不要超过30分钟，要科学发声
不能过于追求音高，我是学美声的
声带闭合不全，但是经过一年多的科学发声，现在声音很集中了。
我的回答你还满意吗~~

热心网友时间：2023-10-08 17:03

要休息好
不能熬夜晚睡
有句话说，好的声带是睡出来的。少吃酸性的东西，练声最好不要超过30分钟，要科学发声
不能过于追求音高，我是学美声的
声带闭合不全，但是经过一年多的科学发声，现在声音很集中了。