木瓜有几种吃法~~详细!!
发布网友
发布时间：2022-04-25 13:59
共4个回答
好二三四
时间：2022-07-11 00:20
木瓜生吃的正确吃法，木瓜可以生吃，生吃的方法有很多种，如榨汁、做沙拉、凉拌，木瓜还可以用来煲汤喝，可以和排骨或者是鸡肉一起炖汤，味道很不错，但是木瓜生吃的营养比较丰富，更有利于人体健康；
下面我们来看看具体的方法，木瓜榨汁，准备新鲜木瓜一个，纯牛奶三百克，蜂蜜适量，把准备好的木瓜去皮，去籽，再把它切成块状，把准备好的生木瓜与牛奶一起放到料理机，榨成汁状取出以后加蜂蜜调味，调匀就能饮用，饮用前加点冰糖会让它的口感更好；
木瓜沙拉，准备半个新鲜木瓜，一个火龙果，两个猕猴桃，再准备一个苹果或者雪梨，把所有水果全部去皮并去掉中间的果核与籽，然后再果肉切成块状，放到盘子中摆成自己的喜欢的样子，最后淋上沙拉酱就是漂亮的水果沙拉；
凉拌木瓜，准备一个口感脆嫩的青木瓜，在生吃时可以去掉籽和外层果皮，切成片状，加入生抽、香醋以及麻油，再放适量的白糖，把它们搅拌均匀，酸甜爽口的凉拌青木瓜就做好了；
木瓜是日常生活中比较常见的一种味道非常鲜美的水果，直接生吃好处很多，可以直接把木瓜切开然后把皮去除，把里面的木瓜籽去掉，吃里面的果肉，味道清香，口感甜蜜、汁水丰沛，而且营养也十分的丰富。
热心网友
时间：2022-07-10 21:28
1
材
料：
木瓜
150克，牛奶200cc.（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）
做
法：
木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰淇淋适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，当场饮用，若需外带，置放不超?"30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，都是人体中所需的营养成份，适合天天饮用。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。
2
材
料：木瓜半个，蛋黄1个，蜂蜜1大匙，牛奶200ml，柠檬半个。
做
法：木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。
3
材
料：木瓜360克，鲜牛奶两杯，白砂糖适量，碎冰块适量。
做
法：
1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。
2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。
功效：润肤养颜。
木瓜果盘：
把八成以上熟木瓜切开数瓣，去皮，刮瓤，切成鲜果盘。口感软滑、多汁，又香又甜。如果一次吃不完，剩下的部分最好不要去皮、刮瓤，可用保鲜纸包上放入冰箱冷藏，几天内尽快吃完。不要冷冻保存，以免口感不好。部分经过冬寒的木瓜可能会略带苦味，是正常现象，敬请安心食用。
木瓜牛奶椰子汁
材
料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯。做
法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
功
效：含有丰富的维生素C，胡萝卜素，能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。
木瓜鲜奶露
材
料：木瓜600g，鲜奶1杯，椰汁半杯，糖200g，玉米粉3汤匙。
做
法：木瓜去核去皮切粒。
用两杯清水加糖煮滚，然后放入木瓜粒，再加入鲜奶、椰汁，用慢火煮滚。用小半杯水开匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至成稠状即可。
功
效：常食用木瓜制作的食品可使皮肤光滑。
热心网友
时间：2022-07-10 22:46
材料：
●木瓜一颗●鲜奶两杯半●蛋白三个●冰糖适量●醋少许。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3、蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
4、食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
白嫩肌肤、活氧、抗老化，还可以淡化斑点
热心网友
时间：2022-07-11 00:21
